Page 93 - DE_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
P. 93
VERY BERRY
Ein Drink, der ebenso köstlich wie erfrischend ist: Das Rezept für den Beeren-Smoothie
sorgt für fruchtig-frischen Genuss der unbeschwerten Art. Nicht nur für Obstliebhaber ein
echter Gute-Laune-Kick!
DIE ZUTATEN
½ Stück Ingwer (1 cm) 30 g Joghurt
30 g Himbeeren ½ EL Honig
30 g Brombeeren 1 Beutel Kyäni Sunrise
30 g Heidelbeeren 100 ml Mineralwasser
50 g Erdbeeren einige Blätter Basilikum
DIE ZUBEREITUNG
Für den Beeren-Smoothie das Ingwerstück schälen und sehr fein hacken oder auf der
Muskatreibe reiben. Das Beerenobst waschen und von Grün und feinen Stängeln
befreien. Die Beeren, den Ingwer, den Joghurt, den Honig und 1 Beutel Sunrise in einen
Standmixer geben, fein pürieren und Wasser au üllen.
94 VIDEO 95
