Page 6 - KaméleON online magazin 2020. január

Kam éleON online m agazin

Ha már megvannak a céljaid, bontsd le kisebb

lépésekre. A legjobb az, ha egyet rögtön meg is
teszel. Vagy elkezded. Például megváltoztatod
egy szokásod. Ha az a célod, hogy többet
dicsérjétek egymást a családban, akkor azt már
rögtön kezdheted is. Nem baj, ha eleinte kicsit

er?ltetettnek, esetlennek t?nik a helyzet. Csak
bele kell jönnötök. Tudod, mindent gyakorolni
kell. ;)

Minden célt úgy határozz meg, hogy az pozitív
változást hozzon a Te életedben is és a
körülötted él?k életében is.

Legyen egy olyan célod is, amivel másoknak
okozhatsz örömet. Hiszen adni szívet
melenget? érzés. Nem kell nagy dolgokat
tenned. Elég, ha mától minden nap

rámosolyogsz valakire. Akkor is, amikor nehéz
napod van. És akkor is, ha napokig senki nem
viszonozza. Soha nem tudhatod, hogy azzal a
mosollyal mit adsz a másik embernek. Egy

nagyon fájdalmas napon elmentem futni. Egy
id?sebb úr minden körnél a szemembe nézett
és kedvesen mosolygott. A harmadiknál már én
és is azt tettem és éreztem, lesz még újra jó

kedvem.

Hiszek abban, hogy az apró figyelmességekt?l

lesz szebb a világunk.

Nyúlné Terpó Edit

gyógypedagógus, anya coach

https://fedezdfelmagad.hu/

https://www.facebook.com/fedezdfelmagad/

6