Page 10 - 200 RECETAS SALUDABLES PARA DIABETICOS PDF GRATIS
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7. Cocina los panqueques hasta que aparezcan burbujas en la superficie y
los bordes estén dorados. Luego, dale la vuelta y cocina el otro lado hasta
que esté dorado.
8. Repite el proceso hasta que hayas utilizado toda la masa.
9. Sirve los panqueques en un plato y decóralos con rodajas de plátano
fresco, arándanos o fresas, nueces picadas y una cucharada de yogur
griego bajo en grasa.
10. ¡Disfruta de estos deliciosos panqueques integrales de plátano! Puedes
adaptar la receta agregando tus toppings favoritos o ajustando las
porciones según tus necesidades.
“Recuerda consultar con un profesional de la salud para obtener
recomendaciones personalizadas.”
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