Page 10 - 夏季漢方養生料理_體寒體質
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蔬菜
田園在地鮮採蔬
設計元素 選用南投在地的當季食蔬，補充纖
與 維質同時，也攝取大量的植化素。
食材功效 其中包含具多種氨基酸的黑木耳、
維他命A的綠蘆筍等等。
綠蘆筍
(性味/ 涼，苦、甘。歸肺經)
百合
(性味/ 微寒，甘。歸肺、心經)
料理熱量 62kcal
