Page 277 - Tiada Yang Mustahil Edisi 2

pengalaman Rafee yang meluas dalam acara larian 400 mereka untuk menghadapi segala cabaran dan rintangan
meter, 800 meter dan 1500 meter, Ashraf telah yang mendatang. Rasa malu tersebut merupakan antara
memohon supaya beliau dilatih di bawah kendalian Rafee kesilapan yang penah beliau sendiri amalkan dahulu. Ia
di MSN. membuatkan beliau seperti katak di bawah tempurung.
Hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih. Oleh Bagi beliau, ibu bapa merupakan insan terpenting dalam
kerana dibayar untuk berlatih, beliau cuba untuk terus meningkatkan keyakinan anak-anak OKU supaya berani
mengekalkan prestasi kecergasan di tahap yang terbaik menonjolkan bakat yang terpendam kepada masyarakat
walaupun tidak mempunyai kelengkapan sukan yang umum.
mencukupi seperti di MSN dan ketiadaan jurulatih di Nukilan daripada kisah Muhamad Ashraf
sisinya. Ashraf juga sentiasa menjaga pemakanannya Muhammad Haisham ini adalah mengenai kepentingan
walaupun di rumah bagi memastikan keadaan badannya sistem sokongan, terutamanya di kalangan ahli keluarga
dalam keadaan baik. Antaranya adalah menyukat dan rakan-rakan. Ianya amat penting untuk
sukatan pengambilan makanan yang bergula dan perkembangan diri dan keperibadian seseorang individu
berminyak. OKU. Bak kata pepatah membujur lalu melintang patah,
Ashraf berpandangan bahawa OKU perlu yang bermaksud bahawa jangan terlalu menghiraukan
melontarkan perasaan malu dan rendah diri. Mereka halangan atau masalah. Kekurangan bukan alasan untuk
perlu meluaskan pergaulan bersama ahli masyarakat. berputus asa.
Aktiviti ini dapat menambahkan keyakinan dalam diri