Page 23 - SERBA COVID
P. 23

PILIH AN
                                 TU MBUH AN

                                      OBAT

                                     UNTUK MEMBANTU
                                     MEMELIHARA DAYA
                                      TAHAN TUBUH











                    CARA PENYAJIAN SECARA UMUM

                       Bahan segar dan bahan   TUMBUHAN   DOSIS/TAKARAN
                       kering direbus dalam
                       air mendidih suhu   Herba Sambiloto  • Bahan kering: 3,0 gr,
                       100°C selama 15-30                2 kali sehari
                       menit tergantung                 • Serbuk kering: 1,5-3,0 gr,
                       kemudahan penyarian               3 kali sehari

                                          Herba Meniran  • Bahan segar: 45-90 gr/hari,
                       Bentuk serbuk                     dalam 2-3 dosis terbagi
                       kering dapat diseduh
                       dalam satu gelas air   Temulawak  • Serbuk kering: 3,0 gr/hari,
                       mendidih selama                   dalam 3 dosis terbagi
                       5 menit
                                          Kunyit        • Bahan segar: 3,0-9,0 gr/hari
                       Rebusan/seduhan                  • Serbuk kering: 1,5-3,0 gr/hari
                       Herba Sambiloto
                       dikonsumsi         Jahe          • Serbuk kering: 1,0-4,0 gr/hari
                       sebelum makan
                       Seduhan Jahe       Jambu Biji    • Dapat langsung dimakan
                       dikonsumsi                        1 buah jambu biji berukuran
                       setelah makan                     sedang (55 gr)


                                      23
   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28