Page 20 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo
P. 20

a)  Kontrol bola menggunakan telapak kaki


                              1..Pemain menunggu bola

                              2.Dia mengangkat kakinya yang sedikit miring


                              3.Dia menghentikan bola dengan telapak kaki

                              4.Pemain menerima bola dengan telapak kaki


                              5.Dia menariknya ke samping

                              6.kemudian menggiring bola dengan langsung





                                                                                  4.Pemain  menerima  bola
                                                                                  dengan telapak kaki
                                                                                  5.Dia     menariknya     ke
                                                                                  samping
                                                                                  6.kemudian      menggiring
                                                                                  bola dengan langsung





                          b)  Kontrol bola dengan dada

                              Digunakan untuk bola yang mencapai pemain setinggi dada











                                                             20
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25