Page 6 - Hatzvi 1032

‫עיתון הצבי‬ ‫חדשות‬

‫רובע ‪ 12‬בינוי‬

‫לראשונה‪ :‬עיריית ערד תפתח בעצמה שכונת‬
‫מגורים במקום קבלני משרד השיכון‬

‫תקציבי הפיתוח יאפשרו לעירייה לקבוע את האופי הייחודי וסטנדרט הבנייה בשכונה החדשה‪.‬‬
‫הציבור מוזמן להציע לוועדה ציבורית שמות לשכונה החדשה ולהיכנס להיסטוריה המקומית‬

‫תהיה אפשרות ליחידת אירוח או יחידת משנה‪ ,‬דבר שתואם את‬ ‫שלב התכנון הסביבתי‪ ,‬מבנה השכונה ומיקום בתיה והיא צועדת‬ ‫לראשונה בהיסטוריה המקומית‪ ,‬עיריית ערד תפתח בעצמה שכונת‬
‫חזון התיירות העירוני והתנופה שיש בענף כיום‪.‬‬ ‫לקראת שלב פיתוח התשתיות‪ .‬שלב הפיתוח העצמי יאפשר לשמור‬ ‫מגורים חדשה בעיר‪ .‬עד כה פותחו שכונות מגורים בעיר ע"י משרד‬
‫השיכון‪ ,‬שגבה אגרות בנייה מקבלני הבנייה שהעסיק וגם מרוכשי‬
‫לכבוד המהלך ההיסטורי‪ ,‬מזמינה העירייה את התושבים להציע שם‬ ‫על סטנדרט פיתוח גבוה בהתאם לבחירתה ותקציביה‪.‬‬
‫לשכונה החדשה‪ .‬השם שיתקבל יזכה את המציע‪/‬ה בתהילה עירונית‬ ‫השכונה החדשה תיבנה מול שכונת גבים מכיוון רחוב הקנאים‪.‬‬ ‫הדירות וקבע את איכות הבנייה כראות עיניו‪.‬‬
‫לדורי דורות‪ .‬ניתן להעביר את ההצעות למנהל יחידת האסטרטגיה‬ ‫השכונה תכיל כ‪ 1,300-‬יחידות דיור‪ ,‬חלקם בבתים צמודי‪-‬קרקע‬ ‫התפיסה הכלכלית החדשה של העירייה בשנים האחרונות היא‬
‫אור קרן בעירייה או לשלוח למייל‪aradthegame@gmail.com :‬‬ ‫וחלקם בבנייני דירות‪ ,‬עם מרחבים ציבוריים איכותיים‪ ,‬פארקים‪,‬‬ ‫להעז ולעשות פרויקטים גדולים כדי ליצור הכנסות כספיות לטובת‬
‫ההחלטה על השם הנבחר מבין כלל ההצעות תתקבל בוועדה‬ ‫ורחובות מסוגננים‪ .‬תכנון השכונה מתבסס על פיתוח בר קיימא‬ ‫העיר )התייעלות אנרגטית‪ ,‬למשל(‪ .‬עתה‪ ,‬לראשונה‪ ,‬בעיריית ערד‬
‫ואחריות סביבתית כגון מערכת הפרדת פסולת‪ ,‬תאורה חסכונית‪,‬‬ ‫החליטו שהם כבר חזקים מספיק כדי לתכנן ולפקח על פרויקט‬
‫עירונית שתורכב מנציגי ציבור רבים‪.‬‬ ‫תשתית גז טבעי ומערכות סולאריות על גגות הבתים‪ .‬בבתים פרטיים‬ ‫פיתוח לשכונת מגורים שלמה‪ .‬בימים אלה מסיימת העירייה את‬

‫האם שנת לילה טובה יכולה‬
‫להפחית את הסיכון לאלצהיימר?‬

‫איטיים ושנת ‪.REM‬‬ ‫שינה מועילה לבריאות‪ :‬מחקר חדש מצא קשר בין לסילוק חומרי הפסולת הרעילים‪.‬‬

‫עתה נמצא כי במהלך שלב השינה העמוקה מתקיימת‬ ‫שינה עמוקה לבין סילוקו של החלבון בטא עמילואיד האטה של המוח בזמן השינה‬

‫השינה חשובה לאלפי תהליכים בגוף‪ .‬ידוע כי מחסור תזוזה של נוזל השדרה המקיף את המוח‪ ,‬והתהליך‬ ‫המצטבר במוחם של חולי אלצהיימר‬

‫בה קשור לעלייה בתחלואה ובתמותה‪ ,‬וכי הפרעות מסייע לסילוק רעלנים מהגוף‪ .‬מוצרי הפסולת כוללים‬

‫שליש מחייו של אדם עובר בשינה‪ ,‬וכעת מצאו חוקרים שינה מגבירות את הסיכון ליתר לחץ דם ומחלות לב‪ .‬כאמור גם את החלבון בטא עמילואיד‪ ,‬המצטבר באופן‬

‫סיבה נוספת לשינה טובה‪ .‬מחקר חדש מצא כי במהלך השינה מחולקת לכמה שלבים‪ :‬בארבעת השלבים חריג במוחם של חולי אלצהיימר‪ .‬עם זאת‪ ,‬המחקר‬

‫שלבי השינה העמוקים‪ ,‬המוח מסלק חומרי פסולת הראשונים המכונים "שנת הגלים האיטיים"‪ ,‬קיימת לא מוכיח ששינה מסייעת למניעת דמנציה או מחלות‬

‫רעילים‪ ,‬ביניהם החלבון בטא עמילואיד שניתן למצוא האטה כללית של פעילות המוח‪ .‬השלב הראשון בהם אחרות‪.‬‬

‫אין זו הפעם הראשונה בה הוכח כי במהלך השינה‬ ‫בכמויות גדולות במוחם של חולי אלצהיימר‪ .‬המחקר הוא הנמנום‪ ,‬והרביעי הוא שינה עמוקה‪.‬‬

‫פורסם בגיליון החדש של כתב העת המדעי ‪ .Science‬אחרי כ‪ 90-‬דקות של שינה‪ ,‬מתבצעת התעוררות מתרחשים תהליכים המונעים את הצטברותם של‬

‫לצורך המחקר‪ ,‬שהתקיים באוניברסיטת בוסטון‪ ,‬גוייסו חלקית‪ ,‬שאחריה מופיעה שנת ‪) REM‬תנועות עיניים רעלנים במוח דוגמת החלבון בטא עמילואיד‪ .‬במחקר‬

‫‪ 11‬מבוגרים בריאים שעברו סריקות ‪ MRI‬מוחיות מהירות(‪ ,‬הנקראת גם שלב השינה העמוקה‪ .‬בשלב זה‪ ,‬אמריקני שנערך לאחרונה נמצא כי לילה אחד של‬

‫ובדיקות ‪ EEG‬לבחינת גלי המוח‪ .‬החוקרים מצאו כי הנמשך בין ‪ 15‬ל‪ 20-‬דקות‪ ,‬גלגלי העיניים נעים הלוך חסך בשינה מביא לעלייה ברמות החלבון במוחם של‬

‫בשלב השינה העמוקה נע נוזל השדרה של הנחקרים ושוב במהירות‪ ,‬הישן חולם ושריריו נעשים רפויים מבוגרים בריאים‪ ,‬שככל הנראה תורם להתפתחות‬

‫בגלים עוצמתיים ופועמים ‪ -‬מה שעל פי ההנחה מסייע מאוד‪ .‬בלילה ממוצע יש ‪ 5-4‬מחזורים של שנת גלים מחלת האלצהיימר‪.‬‬

‫גליון מספר ‪14.11.2019 1 1032‬‬ ‫‪6‬‬