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20 Djaweps 17 Desèmber 2015

                                             Sera konosi ku....

 ALMA HOOI: “BO TA DEPORTISTA
TUR DIA, TUR ORA I TUR KAMINDA”
WILLEMSTAD.-                                                                            un deportista disipliná.
Almarisca Hooi tin 29 aña.                                                              Mester hasi nan konsiente
Aktualmente e ta residensiá                                                             di e diferensha. Bo mester
na ulanda kaminda ainda                                                                 skohe konsientemente pa
e ta aktivo den softball                                                                internalisá i demostrá e
rekreativo. E la studia Sport                                                           aktitut básiko. Mustr’é for
en Beweging. Su anker                                                                   di ora bo lanta mainta te ora
ta su relashon ku Señor i                                                               bo drumi bèk anochi”.
su matrimonio. Alma ta                                                                  Alma ta hala un rosea
kompartí ku nos ku e lo                                                                 profundo i sigui splika. “E
regresá Kòrsou den 2016.                                                                aktitut básiko no ta pa e
Fecha ku luna no ta fihá                                                                deportista so. E ta konta p’e
ainda, pero ta sigur ku e                                                               tékniko tambe. Serka dje e
lo bini bek. Ta su deseo                                                                aktitut básiko ta nifiká ku
p’e traha den deporte                                                                   a mehorá su konosementu
i prevenshon. E tin un                                                                  konstantemente. E ta siña i
vishon ku ta basá riba un                                                               saka inspirashon di otro i
aserkamentu holístiko. E       Alma yudando un kliente den gym ku ehersisio di          alabes ta siña i inspirá otro.
ke usa lokual ku el a siña     abdominals.                                              Siensia a penetrá drenta

i atkerí na eksperensha pa                                                              den deporte. Nos sa hopi
yuda fortalesé nos deporte forma un totalidat. Den e duna espasio pa aksentuá           mas mihó awor aki kon
i deportistanan. Tambe su manera holístiko di mira m o v e m e n t u . E s a k i t a    nos por saka lo máksimo
konosementu por ser usá deporte, e frontera di un promové e estilo di bida              probecho for di training.
den trayekto di prevenshon aktividat deportivo ta rèk. salú. Di e manera ei e ta        Nos sa kon nos por laga
di salú. Su vishon ta basá E no ta limitá su mes na traha preventivo. Atrobe            mucha i hende mas grandi
riba un punto di prinsipio training òf preparashonnan na un manera sostenibel.          hasi mas mihó uso di
ku tabata su faro henter pa kompetensha i e Ku sostenibel ke men ku                     moveshon pa promové nan
su bida: “Un deportista ta kompetensha. Kontrali na e persona ta keda hasi e            salu. Nos sa poko mas mihó
deportista 24-7, ta esei ta e aserkamentu tradishonal, kos. E no ta fada i stòp.        kon komportashon di hende
hasi di dje un deportista”. no ta e ganamentu ta sentral. E pensamentu holístiko        ta sinta den otro, kiko ta
Nos ta pidi Alma ku si e por Den e manera holístiko ta e ta base di mi estudio i mi     stimulá esun korekto i kiko
splika algu mas riba vishon komportashon ta e liña kòrá. manera kon mi ta traha. Mi     ta traha nèt kontrali. Den e        ALMARISCA HOOI
i prinsipio.                   E aserkamentu holístiko tin algun pensamentu na          asina yama Old School ta        natural.
                               ta un vehíkulo pa yega n’e ki manera lo mi por duna      komuniká na un manera
Pensamentu holístiko. formashon i prevenshon ku mas informashon riba e                  hopi mas fuerte i direkto          “Mi tin algun tempu
“Mi ta aserka deporte nos komunidat ta anhelá. manera di traha, organisá i              ku e hóben deportista. E        kaba ta desaroyando algun
na un manera holístiko.        Den e manera holístiko práktika deporte i atendé ku      siensia di komportashon         material ku mi ke usa den
E s e i t a n i f i k á ku e t a p o n e u n b a s e p a movementu”.                    (pedagogia) no ta deskartá      forma di instrukshon òf
deporte, komportashon komportashon deportivo ku                                         esei. E ta mustra riba otro     workshop. Mi meta ta pa
di e deportista i henter e hasi deporte kompetitivo i Aktitut básiko:                   téknika pa komuniká mas         pon’é konosementu nobo
ambiente rondó di e dos tòp spòrt sostenibel. Tambe “Un deportista ta un                efektivo”.                      na alkanse di tur ku di un
komponentenan ei ta e aserkamentu holístiko ta deportista 24-7. Na vèlt, den            Trayekto               di       òf otro manera ta liga ku
                                                         skol, den bario, na entiero,   aktualisashon i                 deporte òf moveshon. Pa
                                                         na fiesta, den outo, tur       modernisashon.                  awor aki mi a kuminsá ku
                                                         kaminda. Tin bista di hende    “Mi ta mira nesesidat pa        un página riba Face Book.
                                                         konstante riba bo. Sin ku      nos kuminsá ku un trayekto
                                                         kisas bo ta ni realisá bo ta   pa aktualisá i modernisá           Via di e page “Coach
                                                         un ‘role model’. Bo estilo     nos pensamentu ku ta forma      Alma” mi a kuminsá
                                                         di bida lo mester kambia,      base di nos deporte. Ku esaki   introdusí mi mes i laga
                                                         bo gustu i desgusto mester     mi ta referí na introdusí       públiko sera konosí ku e
                                                         kambia, bo manera di           nos hendenan aktivo den         parti di mental training via
                                                         ekspresá, opiná, pensa, tur    deporte na filosofia di traha   di quotesnan inspirativo. Na
                                                         esaki ta sinti influensha      ku ta basa nan mes riba         momentu ku mi establesé
                                                         ora bo skohe konsiente pa      siensia deportivo i siensia di  mi mes na Kòrsou lo mi
                                                         ta deportista. Otro podisé lo  desaroyo di komportashon        organisá e tayernan ku
                                                         yama esaki disiplina. Den      di hóben.                       mi ta menshoná i aserká
                                                         mi konsepto e ta bai mas leu   Di otro banda e mesun           esnan den vèlt pa yuda den
                                                         ku disiplina. E ta bo aktitut  siensia tambe a mara            desaroyo di e área di trabou
                                                         básiko. Nan mester keda        moveshon ku salú mas ku         manera mi a splika”.
                                                         kana den konkordansha          nunka na otro. Antes nos
                                                         ku lokual ku tur hende ta      hendenan tabata move               Na final nos ta pidi Alma
                                                         ferwagt di un deportista.      hopi mas. Nos komunidat a       pe kompartí algu ku esnan
                                                         Ta e pida ei ta hasi ku un     konosé avanse teknológiko       ku ta lesa su intenshonnan.
                                                         deportista ta un deportista    ku a kita òf limitá nos         “No laga bo miedu ta mas
                                                         24-7.                          moveshon. Nos muchanan          grandi ku bo deseo di logra.
                                                         Alma ta wak nos firme          ta muchu yen, muchu             Si bo miedu di frakasá ta
                                                         ora ku e konkluí: “No ta       ketu, muchu sinta. Mester       grandi e lo paralisá bo i
                                                         tur hende ku ta yama nan       stimulá korementu,              lo bo no por duna 100%.
                                                         mes deportista ta poseé        subimentu, bulamentu i          Si bo deseo pa ta eksitoso
Komo instruktor di deporte, bo mester soru pa bo ta den  e aktitut básiko. Esei         kosnan ku ántes muchanan        ta grandi, nada no por
bon kondishon.                                           no ke men ku nan no ta         tabata hasi di manera mas       stroba bo”. Alma ta smail
                                                                                                                        satisfecho.
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