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B11 PENSA
Diabierna 10 APRIL 2015
Sapato di hilchi halto:
Halto ta bon pero
no di mas
Tin cu busca e balans en- tonan Carga, tension y cambion- e sapato han- bo structura. Ta e clave cu ta
tre e beneficionan estetico cu hilchi halto tabata wordo an den skelet cho y na algun musculo eleva e tacon no di un manera
y salud. Evita complica- castiga, pasobra nan tabata Olga Lucia Estrada, vice pres- mas cortico ta produci dede- abrupto, sino poco poco y se-
cionnan. E uzo perman- wordo considera di ta bruha e ident di Asociacion Colom- nan geel, cayo bou di pia y gun progreso.
ente of frecuente di sapato hendenan homber. biano di Medicina Fisico y dolor ora di trata di apoya riba - Keintamento; pa algun min-
di hilchi halto por wordo E imagen cu e sapatonan di Rehabilitacion, ta bisa cu un e pia completo, Maria Fer- uut bira, flexion y extende e
compara cu un actividad hilchi halto ta proyecto, ta pia sin tacon ta soporta, ora nanda Perez fisioterapista di enkelnan. Tambe e heup y
deportivo. di cana, e 43 porciento di e e Hospital San Ignacio a bisa.
bay mas aya peso corporal di e pia dilanti Di otro banda, lomba. - Friamento; despues
Maria Antonieta tabata obse- di e estetica y e resto cu ta 57 porciento na segun e studio di un dia prolonga, stretch e
siona pa luci bon, di cual e no y sea cual sea e parti patras di e pia; esey ta “Influencia di e musculonan di e batata di pia
tabata baha di su sapatonan cu su nificacion normal. altura di e tacon y e tendon di Aquiles (punta
hilchi halto ni riba e dia cu el e ta soporta Un tacon di shete centimeter den marcha,” cu e dedenan na halto).
a wordo hiba pa e guillotina den modifi- ta descarga dilanti e 75 por- publica den e - Na plaso largo; fortalece e
na 1793. cacionnan y ciento di e peso, y uno di 10 revista Biome- abdominal y e spier di lomba.
Ta wordo bisa cu e sapatonan ta ahusta na centimeter of mas, por pone canica, ta pone Mehora e postura, mantene
di hilchi a wordo inventa na e mecanismo mas di 90 porciento di e peso bo curpa bay e peso adecua, cambia sapato
medionan di siglo XVI, pero biologico di di e curpa den e dedenan y e atras pa com- frecuentemente, cambiando
te na comienso di e siglo e curpa cu parti dilanti, cu ta duna com- pensa e centro diferente haltura di tacon,
XVIII sapatonan di hilchi hal- no semper ta plicacionnan di skelet. di gravedad, ta suspende su uzo of disminui
to a bira popular den Europa, beneficioso y Neil J. Cronin, profesor aumenta e pre- e haltura den casonan di do-
na e par cu Luis XIV tabata cu ta bale la di mecanica biologico di e sion na e ru- lor permanente of frecuente
duna balor pa compensa su pena analisa Universidad di Griffith na dianan y heup di e enkel, rudianan, heup of
estatura cortico. den detaye. Queensland (Australia), a provocando un lomba.q
Desde e momento ey, e ta- comproba cu e musculonan gastamento di
connan ta un sosten na e ser E curpa cu di e batata di pia di hendenan weso serio.
femenino cortico. Ademas di ta bay dilanti muhe cu ta uza sapatonan Estrada ta sostene ademas cu
proporciona e extra haltura, Ora di hisa e hilchinan, e halto ta menos eficiente, cual aumenta e curva di lomba, e
pa modela e figura y di reforsa centro di gravedad di e curpa ta haci nan sensibel y menos musculonan di e region ey
e curvanan, nan ta un simbolo ta bay padilanti. Pa evita cu fuerte.Ademas, e peso dilanti, ta corta, nan ta bira tension y
di feminista, di sexualidad y e personanan cay riba nan riba esfuerso pa rek por causa
hasta e obhetivo di adoracion cara, e lomba y e
y di proyeccion ideal. schoudernan tin daño severo, cu
Den e siglo XIX na Massa- cu wordo hala pa- ta wordo sinti te
chusetts Merca, e hendenan tras, conforme na na y den e dis-
muhe cu tabata uza e sapa- e curva di lomba ta conan entre e
aumenta, ta mus- lomba incluso
tra cu e chanchan den e sistema
ta punta, e pecho nervioso.
ta bay dilanti, e
bariga ta baha y e Kico pa haci
muhe ta wordo E uzo perman-
mira mas lanta cu ente of frecuente
tacon halto. di e taconnan
Un articulo pu- halto por wordo
blica den “The compara cu un
Journal of Ap- actividad deport-
plied Physiology” ivo. Di eynan cu
a mustra cu e pa- ta rekeri di un
sonan di muhe cu fase di training,
ta uza tacon ta mas di keintamento y
cortico y firme y di friamento.
menos bruto, mas - Training; iden-
femenino. tifica cua ta e al-
tura di sapato cu
mas ta adapta na
