Page 10 - HOH_Neat

a7
salud Diahuebs 20 Juni 2024
Dieta Mediteraneo of no, comiendo cuminda di temporada por ta bon

pa bo salud

(AP)—Mientras e tempo- na cas.” purba come mas fruta y ber-
rada di verano ta acerca na Consumiendo cuminda di dura en general.” Gray a nota
Sicilia, Italia, Anna Fian- temporada tambe ta nifica cu mercadonan local (farmers
naca ta prefera e promen- comiendo productonan lo- market) a bira mas popular.
tonnan, berenhena y cala- cal, segun Julia Zumpano, un Pero e ta recomenda tambe
bacin (zuchinni) cu su dietista registra na e Cleve- haciendo compras na cade-
ruman homber ta cosecha land Clinic, specialisando nanan regional, cual tin mas
en bes di e cuminda empa- den prevencion y maneho chens pa bende productonan
keta den supermercado. di malesa. Banda di e benefi- local compara cu cadenanan
cionan ambiental, producto internacional.
E dama di 89 aña ta cushina local en general tin mas nu-
tur cos desde cero y ta come triente pasobra e ta hecha E ta bisa hende pa wak e fly-
mayormente vegetariano. naturalmente y ta ser con- er- y borchinan den tienda
Pero e ta atribui un gran parti sumi mas pronto despues di pa mira kico ta na benta, cual
si su continuo bon salud na ser cosecha. usualmente ta un indica-
ahustamento di su dieta pa dor di abundancia temporal.
loke ta mas disponible du- ruta pa crea un variedad mas salario mas abao na Hartford. “Bo ta bay maximalisa bo vi- Banda di spaar placa, esaki ta
rante aña. amplio den bo dieta,” segun tamina- y mineralnan eyden, permiti hende cumpra cos-
Sharon Gray, un dietista reg- Na New England, Merca, e polifenol- y antioxidan- nan caro manera berries cu
“Esaki ta djis e manera di bida istra cu ta supervisa e pro- tomatinan di verano, berry y tenan cu ta e fundacion di por pone den freezer pa come
na Sicilia, tumando loke e grama di nutricion comunal peach ta precede e papunan- con nos ta reduci e riesgo di mas despues den aña.
temporada ta duna bo,” segun na University of Connecti- an, calabasa- y cranberrynan malesa,” segun Zumpano.
Fiannaca, ken ta biba cerca cut. di otoño. Tur tin un conteni- A pesar di e beneficionan, ex-
di Agrigento. Comiendo un do halto di antioxidantenan y Con pa cuminsa? pertonan ta adverti si cu co-
variedad di fruta y berdura ta Pakico come cuminda di fibra, y ta provee un variedad Cambia bo dieta ta rekeri un miendo cuminda di tempo-
un di e hopi aspectonan cu temporada ta miho pa bo? amplio di vitamina, mineral y mente habri, segun Sean Hef- rada no ta un cura pa malesa,
ta haci e dieta mediteraneo Consumiendo un variedad carbohidratonan compleho. fron, cardiologo na e Center y algun estudio a descubri
saludable. Esaki ta inclui un halto di fruta y berdura ta un for Prevention of Cardiovas- cu hende den climanan mas
abundancia di pinda, bonchi parti importante di bon nu- E ta yuda cu productonan cular Disease na NYU Lan- frieu ta sufri di deficiencia
y vet saludable manera azeta tricion, bahando e riesgo di den temporada ta smaak gone Heart. E ta coseha pa- nutricional den winter. Esaki
di oliva y pisca. malesa cardiovascular, obesi- miho. “Hopi adulto no ta shentnan pa mira mas leu cu ta nifica cu bo mester sigui
dad y otro malesa. Scogiendo gusta hopi fruta y berdura, e broccoli, ciboyo y otro ber- cumpra berduranan full e
Pero expertonan di nutri- loke ta mas den abundan- pues di bo por haya algo cu dura cu ta disponible full aña. aña.
cion ta bisa cu no ta importa cia den mercado tur luna ta nan gusta, nan por imple-
unda bo ta, cumprando pro- un bon manera pa cuminsa, menta esaki den nan dieta,” “Habri bo mente pa ‘oh, mi “nos mester shete pa nuebe
ducto den temporada ta un segun Gray, ken ta ofrece el a bisa. “Esey ta moviendo ta mira hopi esparago, peach porcion di fruta y berdura tur
stap facil pa crea habitonan pa tayernan di cushinamento hende for di cuminda proc- of alcachofa,’” Heffron a bisa. dia,” Zumpano a bisa. “No-
come saludable. “Comiendo saludable pa residentenan cu esa pa prepara mas cuminda “E lo exposiciona bo na mas, benta porciento di nos no ta
cuminda di temporada ta un y haci bo mas dispuesto pa come suficiente.”

Merca:
Dokter na Texas acusa di tuma informacion priva di pashent riba cuido

transgenero

(AP)—Un dokter na Tex- eynan pa haya acceso na in- 2023. E ley ta bao desafio den
as cu ta yama su mes un formacion riba pashentnan corte. Al menos 25 estado a
denunciante riba cuido pediatrico cu no ta bao di su adopta leynan limitando of
transgenero pa menornan cuido, incluyendo nomber- prohibiendo cuido medico di
a ser acusa di ilegalmente nan, nan dokter y codigo di genero pa menornan trans-
obteniendo informacion tratamento, y despues el a genero, y mayoria di e esta-
priva riba pashent for di entrega e informacion na un donan ey a enfrenta casonan
e hospital pediatrico mas contrato cu media. lanta na corte.
grandi den e nacion cu no
tabata bao di su cuido. Haim a identifica su mes Haim a enfrenta te cu 10 aña
publicamente como e per- den prizon y un multa di
Fiscalnan federal a bisa cu dr. sona cu a duna e informacion 250,000 dollar si haya conde-
Eithan Haim, un ciruhano di di pashent na e hospital na nacion. El a ser libera riba un
34 aña di edad, a horta e in- un activista conservativo, ken bono di 10,000 dollar. “Mi a
formacion y a comparti esaki a publica un storia cu e hos- mantene desde comienso cu
cu activistanan conservativo pital tabata dunando cuido mi no a haci nada robes. Mi ta
cu “intento pa causa daño transgenero na muchanan bay bringa esaki, defendiendo
malicioso” na e Children’s menor di edad den secreto. E denunciantenan tur caminda,
Hospital na Houston, Texas. tempo ey, cuido transgenero segun Haim a bisa pafo di
pa menornan tabata legal na corte dialuna. E hospital a ne-
Haim a declara su mes no Texas, pero e hospital a anun- nga di duna comentario riba
culpable dialuna den corte cia na 2022 cu e lo stop duna e carganan contra dje. Den
federal riba cuatro conteo terapia di genero. declaracionnan anterior, ofi-
di obtencion ilegal di infor- cialnan di e hospital a bisa cu
macion di salud. Haim, un Legisladornan di Texas a su dokternan semper ta duna
ciruhano di Dallas, a traha como parti di su residencia. ta alega cu na 2023, el a pun- prohibi cuido transgenero cuido den cuadra cu ley.
na e hospital den pasado E condenacion contra Haim tra pa reactiva su registracion pa menornan na september