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Vida y Estilo C9
Lunes 15 Febrero 2016

“Muebles comodines”: las claves para renovar el hogar

Disfrutar del espacio en que se vive es un aspecto fundamen- Decoración ´canchero’”. no es solo el lugar en que
tal en la vida de las personas. Sin embargo, muchas veces ese más ´vivibles´, como es el De esa manera, se logra ren- se preparan los alimentos.
placer se pospone, ya que se cree que para alcanzarlo es nec- living comedor, es el mueble ovar el espacio. Otra propu- Sobre todo en aquellas que
esario realizar grandes cambios y una importante inversión biblioteca que además se pu- esta para darle un aire dis- son más grandes pasó a ser
económica. Lo cierto es que posible darle un nuevo aire al ede resolver con poca plata. tinto al espacio es cambiarle casi el corazón de la casa. Por
hogar mediante pequeñas, pero significativas acciones. Se lo puede aprovechar no la función a los muebles con eso, son espacios en los que
Para ofrecer propuestas novedosas en materia de interiorismo solo para incluir libros, tam- los que ya se cuenta. “Por también se puede incluir una
nadie más indicado que el arquitecto y diseñador Julio Oro- bién objetos e incluso incor- ejemplo, una cómoda que biblioteca con objetos y re-
pel, quien participó durante diez años consecutivos en CASA porar el televisor o el sonido. se usa en el dormitorio con sulta así algo impensado”.
FOA, exposición en la que obtuvo una medalla de oro (2012) Se puede, además, mezclar función de guardado puede Sucede también que como
y otra de plata (2014), entre otras menciones. Presidente ac- con objetos de iluminación, ir en el ingreso de una casa cada vez es más habitual que
tual de la asociación sin fines de lucro DArA (Diseñadores de con arte, es decir, conver- o al living para apoyarle obje- las personas trabajen desde
Interiores Argentinos Asociados). tirlo en un mueble que sea el tos, se le cambian los herrajes sus casas sin que en muchos
“Tener poco, pero bueno. Cuando los ambientes son chicos corazón de ese espacio”. y se la transforma, o se la pin- casos se disponga de una
muchas veces se tiende a abarrotarlos de objetos o muebles y Una opción económica para ta”, comentó el arquitecto. habitación aparte para usarla
así los espacios van perdiendo identidad. Lo fundamental para crear ese tipo de mueble con- Nuevas jerarquías en el hog- de escritorio, se emplean la
potenciar el espacio es contar solo con aquello que realmente siste en comprar tablones de ar cocina o el living para ello.
resulte funcional: pocos muebles, pero que puedan ser usa- pino a los que “se le da una “Uno de los espacios que “La cocina y estos espacios de
dos”, señaló Oropel. blanqueada de tal manera cobró otra jerarquía dentro trabajo de a poco están cam-
Por eso, los “muebles comodines” se transforman en excelen- que la madera se note y se de lo que son las viviendas biando la funcionalidad. Yo
tes aliados: “Un mueble importante dentro de los espacios forman estantes con ladril- modernas es la cocina. Ya le doy importancia a la co-
los de cemento. Se los apila y cina como lugar más social”.
se puede formar un mueble El experto indicó que al real-
izar reformas es común que
se busque ampliar las coci-
nas: “cuando se tienen hab-
itaciones de servicio a veces
se sacrifican para ampliar la
cocina que en general es lin-
dera con esos espacios”.
Según Oropel, una excelente
propuesta para darle un aire
original a la cocina es “pin-
tar una pared de negro de
manera que pueda usarse
tipo pizarrón”.

“Cuello de texto”, una epidemia en aumento
Salud
El cuello está diseñado para acuerdo con el sitio web nología tienen varias fa arentas’.Las malas posturas a sugerencia que aplica para
cargar la cabeza, o aproxi- Spine Health. A largo plazo cetas. Es decir, no solo afecta largo plazo también podrían cualquier pantalla (computa-
madamente 12 libras de peso también puede contribuir al la postura al chatear en el contribuir a los discos her- doras, tabletas), para evitar la
en posición neutral. Sin em- desarrollo de artrosis en el celular, sino el ver la tele- niados de manera indirecta, inclinación en el cuello.
bargo, a medida que vamos cuello, una especie de artritis visión acostado en la cama por medio del debilitamiento También sugieren tomarse
inclinando el cuello hacia degenerativa. con el cuello levantado, mi- de los músculos y ligamentos descansos frecuentes del ce-
adelante, la carga de la cabeza ‘Una mala postura a lo lar- rar el teclado mientras se es- asociados.‘Así, con un mov- lular o las pantallas a lo largo
sobre las vértebras cervicales go de años ya no solo afecta cribe en el computador, o la imiento brusco se puede del día. ‘Establece una alarma
aumenta considerablemente. los músculos sino las ar- posición de la pantalla en sí. herniar un disco’, precisa que te recuerde levantarte y
A 15 grados de inclinación, el ticulaciones’, revela el Dr. ‘Muchas veces el monitor, Saldaña. caminar por unos 20 minu-
peso de la cabeza aumenta a Ariel Saldaña, ortopeda y está esquinado a la izquierda UN MAL PREVENIBLE tos’, indica el portal.
27 libras, a 30 grados, son 40 traumatólogo. ‘Cuando los y no enfrente. Entonces las Afortunadamente, no todo Por otro lado, para los traba-
libras, a 45 grados, la cabeza músculos y ligamentos co- personas se la pasan movi- está perdido y existen mane- jadores de oficina, propone
pesa 49 libras y a 60 grados, mienzan a debilitarse por esa endo el cuello de abajo para ras para prevenir el desarrol- asegurar que la pantalla esté
estamos cargando con 60 misma posición, gran parte arriba a la izquierda’, explica. lo o progreso del ‘text neck’. posicionada de manera que
libras, cinco veces su peso de la fuerza del movimiento Las computadoras portátiles Algunas recomendaciones de permita mirarla de frente,
original. Así lo describe un pasa a la articulación, lo que tampoco se quedan atrás. Spine Health incluyen sos- con la cabeza alineada a los
estudio publicado por el Dr. desgasta los cartílagos’. ‘Vemos a pacientes en sus tener el celular a la altura de hombros y la columna.To-
Kenneth K. Hansraj, jefe de Aunque para el médico las veintes ya con dolores de los ojos lo más posible, una mado de LaEstrella
cirugía de la columna para el lesiones o dolores de cue cuello. Antes los empe-
New York Spine Surgery & llo relacionados con la tec- zábamos a ver en sus cu-
Rehabilitation Medicine.
Este tipo de presión a la larga
puede causar lo que se con-
oce como ‘text neck’ o ‘cuel-
lo de texto’, una nueva epi-
demia de salud relacionada a
la posición típica que adqui-
eren las personas cuando re-
visan su celular.
SÍNTOMAS
Los indicios de esta afec-
ción incluyen más que todo
dolores musculares o espas-
mos en el cuello, la espalda
superior o los hombros, de