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salud Diahuebs 24 Maart 2022

Barionan di menos recurso tin opcion mas Skirbi pa:

amplio di cuminda cu no ta saludabel Paul Stoutenberg
boticario

un seleccion mas amplio di Anemia
cuminda cu no ta saludabel.
Tin un averahe di 11 tent di Kico ta anemia? ing, sardin y cabaron), den
cuminda cu no ta saludabel Anemia ta nifica cu no tin fruta seco especialmente
pa cada 10,000 habitante di suficiente celnan cora den abrikozen y higo.
e barionan aki. Mientras cu sanger (rode bloedcellen). Consumi tambe vitamina C
den bario di ingreso mas hal- Of cu e celnan cora den (manera apelsina of kiwi),
to, tin solamente 6 opcion cu sanger no ta traha bon. esey ta yuda absorbe hero.
no ta saludabel pa cada 10,000 Den e celnan cora tin he- Tin vitamina B12 den pro-
residente. E cantidad di tien- moglobina (Hb). Hemo- ductonan animal, manera
danan cu cuminda fresco ta globina ta un substancia cu carni, pisca, webo, lechi y
mas o menos mescos den tur ta hiba oxigeno for di pul- yoghurt. Tin acido folico
bario cu 6 pa cada 10,000 ha- mon na tur cel den curpa. principalmente den asperge,
bitante. Ora tin anemia, tin anto spinazie, pan bruin, otro
(NLTimes) - Personanan reporta. Esaki ta causa cu personanan mucho tiki hemoglobina. productonan di grano bru-
bibando den barionan di cu ingreso mas abao ta na un E celnan e ora ta ricibi in- in, legumbre manera bon-
menos recurso tin casi dos E analisis a demostra cu e riesgo aumenta di obesidad. suficiente oxigeno. Door di chi bruin y blanco, linaza y
biaha mas opcion di cum- cantidad di localidad di ‘fast Den e categoria di ingreso esaki por tin problema. soya, y den higra.
insa cu no ta saludabel food’, donut shop, tienda di mas abao, 18.7 porciento di Durante embaraso y e
compara cu e personanan ice cream y doner a aumenta persona ta obeso, compara prome simannan despues di Ki remedi ta usa?
cu ta biba den areanan di explosivamente durante 2011 cu 9.6 porciento den grupo duna luz, e hemoglobina ta Pa anemia causa pa un defi-
nivelnan di ingreso mas y 2021, mientras cu e tien- di ingreso halto. Investiga- mas abao cu normal. Esey ciencia di hero ta usa pildo
halto, Pointer a mira den danan fresco manera panade- cion di RIVM anteriormente no ta causa problema y ta di hero. Esakinan ta contene
un analisis di datonan di ria y mercado a disminui. a demostra cu residentenan mehora di su mes. Algun hero y ta completa un defi-
National Catering and di Hulanda cu un nivel di siman despues di duna luz, ciencia existente (of inmi-
Retail di Lcoatus desde Un bista mas detaya na e educacion abao ta biba mas o Hb ta bay back normalidad. nente) di hero. Ta dura seis
aña 2011 y 2021. E canti- datonan di aña 2021 a mus- menos 6 aña menos y 15 aña siman te algun luna prome
dad di opcion ma cumin- tra cu personanan cu ta biba menos den bon salud com- Bo tin anemia si: cu ta completa un deficien-
da fresco ta mesun cos den den barionan cu hopi resi- para cu personanan di educa- Hb e prome siman despues cia di hero. Ehempelnan di
ambos bario, e programa a dentenan di baho ingreso tin cion halto. di duna luz ta <6,5 of, Hb pildo of bebida di hero ta
seis siman despues di duna ferrofumaraat y ferrosulfaat.
luz ta <7,2. Infusion of inyeccion di
hero ta ser usa ora no por
Hulanda tin griep; Motibonan cu ta aparece usa bebida of pildo, of ora
Epidemia atrasa a yega e pais of agrava: nan no ta traha suficiente.
Perdida di sanger durante Ehempel ta ferricarboxy-
embaraso. Insuficiente hero maltose y ferrioxidesac-
(DutchNews) - Hulanda den curpa – bo ta usa hero charaat.
oficialmente ta den man pa laga bo baby crece; tambe Vitamina B6 tambe yama
di un epidemia di griep, mester di hero na momento pyridoxine. Pyridoxine ta
cu e cantidad di persona di duna pecho.Insuficiente reduci sintomanan di cierto
diagnostica cu e malesa acido folico. Insuficiente vi- tipo di anemia (anemia sid-
“aumentando rapidam- tamina B12. Malesa heredi- eroblastico). Anemia sid-
ente,” instituto nacional tario di sanger. eroblastico ta un defecto
di salud RIVM a bisa. di nacemento. Pa e tipo di
Con ta reconoce anemia? anemia aki ta necesario un
RIVM ta defini un epidemia Por sinti zwak. Ora di haci cantidad hopi halto di vi-
como un “cantidad mas gran- algo, ta cansa lihe. Ta hala tamina B6. Ta usa acido
di cu normal di persona den rosea mas lihe pa inhala su- folico pa anemia ocasiona
un region contagiando cu un ficiente oxigeno (rosea cor- door di falta di acido folico.
malesa na mesun tempo.” tico). Acido folico tambe ta cono-
Durante e siman pasa, e can- Tambe por haya e siguiente ci como vitamina B11, y ta
tidad di infeccion reporta sintoma: mareo; curason ta entre otro necesario pa traha
compara cu e siman ante- bati lihe; hopi sodo; dolor celnan cora den sanger. Un
rior tabata tripel. Influenza di cabes; tinnitus. Por haya deficiencia di acido folico
normalmente ta aumenta e sintomanan aki sin tin den curpa por keda comple-
den temporadanan frieuw. anemia. menta door di bebe e reme-
E yegada laat di e epidemia, di cu mesun nomber, acido
RIVM a bisa, por ta pa causa Kico bo mes por haci? folico.
di e medidanan di corona- incluyendo riba e capacidad un malesa. E no ta cla ainda, Despues di duna luz ta ex- Falta di vitamina B12 ta
virus durante e ultimo dos na hospital, Van Gageldonk sinembargo, si personanan lo tra importante pa come sa- ocasiona entre otro un
añanan. Uso di tapaboca por a bisa. “Nos ta manteniendo bira mas malo cu prome cu e ludable. Ta bon pa come forma particular di anemia
ehempel, ta yuda preveni e nos mes vigilante riba esaki, pandemia di coronavirus. productonan adicional den (anemia megaloblastico).
brote di virusnan incluyendo pero con malo esaki lo bira y cual tin hero, vitamina B12 E forma di anemia aki ta
griep. con largo e lo dura nos no por E aña aki su flu monitor, of acido folico. duna sintoma manera can-
bisa te ainda.” un iniciativa di e civilnan, Tin hopi hero den carni, sancio, sentimentonan
Awo cu e medidanan a keda ta combina datonan tocante legumbre (manera bonchi straño manera temblor of
relaha y distanciamento so- Virologo Menno de Jong a ambos virus den un Grote bruin y blanco), lentejas ‘hormigueo’ na man y pia.
cial no ta na luga mas, mas bisa cu e griep lo por tin un Girep&CoronaMeting. y soya, den hopi berdura Hydroxocobalamine ta un
persona ta infecta cu griep, impacto mas grandi pa mo- manera andijvie, artisjok, forma di vitamina B12.
epidemologo Rianne van tibo cu personanan no a haya E organisadornan ta enfatisa broccoli, courgette (zuc- Tin varios otro medicamen-
Gageldonk a conta noticiero e oportunidad di crea un in- cu e sintomanan di corona- chini), doperwten, blachi to cu dokternan por scoge
NOS. munidad suficiente contra virus y griep ta hopi similar, druif, postelein, puree di to- pa formanan excepcional di
di e virus y esaki por ta par- y cu personanan cu sinti cu- mati, den noten, pan, pisca anemia, cual no ta mencio-
E ta dificil pa calcula e im- ticularmente peligroso pa alkier sintoma mester test pa (manera kabeljauw, har- na den e articulo aki.
pacto di e epidemia di griep, personanan cu ya caba tin ambos virus.