Page 4 - HOH
P. 4
Diahuebs, 27 Februari 2025 AWEMainta SALUD 15
Proteha bo cuero pa un futuro radiante
Pakico sunblock ta esencial
EXPOSICION na solo ta un di e causanan principal di enbe-
hecimento prematuro y daño na cutis y cuero en general.
Exposicion prolonga na radiacion ultravioleta (UV) di solo
por hiba na rimpel (lachi), hiperpigmentacion, kemadura di
solo, y hasta cancer di cuero.
Segun e Fundacion di Cancer di Cuero (2024), 90% di e
señalnan visibel di enbehecimento ta wordo causa pa radi-
acion UV, haciendo sunblock un parti crucial di cualkier
rutina di cuido di cuero.
Sunblock ta actua como un escudo, protehando e cuero di
rayonan dañino UVA y UVB. Rayonan UVA ta penetra profun-
damente den e cuero, causando daño a largo plaso manera
rimpel y perdida di elasticidad, mientras cu rayonan UVB ta
causa kemadura di solo y ta hunga un rol significante den e
desaroyo di cancer di cuero.
Scoge e sunblock corecto
Ora di scoge un sunblock, busca e siguiente caracteristi-
canan clave: Mitonan comun tocante sunblock
• Proteccion di spectrum amplio – Ta garantisa defensa • “Cuero scur no mester di sunblock” – Aunke melanina ta
contra ambos rayonan UVA y UVB. provee algun proteccion, tur tipo di cuero ta susceptibel na
• Spf 30 of mas halto – E Academia Americano di Dermatologia daño UV y cancer di cuero.
ta recomenda SPF 30 of mas halto pa uzo diario. SPF mas • “Mi no mester di sunscreen den dianan nubla” – Te cu 80%
halto ta ofrece miho proteccion pero mester wordo aplica di rayonan UV ta penetra nubianan.
corectamente. • “SPF mas halto ta nifica cu mi no mester reaplica” – SPF
• Formula resistente na awa – Esencial pa actividadnan 50+ ta ofrece un poco mas proteccion pero ainda ta rekeri
prolonga den aire liber y landamento. reaplicacion.
• Apropia pa tipo di cuero – Scoge un formula no-comedo-
genico pa cuero propenso na acne, un sunblock hidratante E beneficionan pa beyesa di uzo diario di sunblock
pa cuero seco, y un opcion sin perfume pa cuero sensitivo. Ademas di preveni preocupacionnan serio di salud, sunblock
tambe ta mehora e salud y apariencia general di e cuero
Con pa aplica sunblock efectivamente door di:
Aplicacion corecto ta clave pa garantisa e efectividad di • Preveni enbehecimento prematuro door di reduci liñanan
sunblock. fini y rimpel.
• Minimalisa hiperpigmentacion y tono di cuero desigual.
Sigui e consehonan di experto aki: • Mantene hidratacion y elasticidad di cuero door di preveni
• Aplica 15-30 minuut prome cu exposicion na solo pa e kiebro di colageno.
permiti absorcion.
• Uza e cantidad corecto: Un regla general ta un cantidad di Incorpora sunblock den bo rutina diario di cuido di cuero
tamaño di un moneda di cinco cen pa cara y un cantidad di ta un di e maneranan mas efectivo pa mantene un cuerol
tamaño di un shotglas pa curpa. hoben y saludabel mientras ta preveni daño severo di solo.
• No lubida areanan clave manera e horeanan, nek, brasanan Sea bo ta den aire liber of paden (si, rayonan UV ta penetra
patras, y pianan. bentananan!), uzo consistente di sunblock ta un “non-nego-
• Reaplica cada dos ora, specialmente despues di landa of tiable” pa preservacion di bo cuero.
soda.
• Aplica den e orden corecto: Aplica sunblock despues di Pues, e siguiente biaha cu bo sali, no lubida bo sunblock—
moisturizer pero prome cu makeup pa proteccion optimal. bo cuero lo gradici bo!