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40                                                             AWEMainta                                                 Diabierna, 18 Juli 2025

















        Chicken and Potato Bake









       NOS tur  sa con  druk bida por ta,

       pero esey no kiermen cu nos no por
       gosa di un cuminda dushi y casero. E
       Chicken and Potato Bake aki ta e solu-
       cion perfecto. Cu ingrediente simpel y

       un preparacion cu casi no ta pidi aten-
       cion, bo  por  tin un cuminda nutritivo
       riba  mesa den un un rato. E ta ideal
       pa henter famia y bo por adapte na bo

       gusto, añadiendo of kitando  ingredi-
       ente. Ban cuminsa!

       Ingrediente

       2 pa 3 pida pecho di galiña, corta den
       bloki
       3 pa 5 batata chikito pa mediano, corta
       den bloki

       1 ½ bleki green beans (bon scori)
       1 pakete di dry Italian dressing mix
       (esun cu bo ta mix cu awa y azeta)
       1 bara di manteca, gesmelt


       Preparacion
       1. Prekeinta e Forno: Cuminsa pa pre-
       keinta bo forno  na 375°F (190°C).

       Combina Ingrediente: Den un teblachi
       (esun cu bo ta uza pa bake den fornu),
       pone tur e blokinan di pecho di galiña,
       e batata corta y e green beans. Mescla

       nan uniformemente.


       2. Añadi Sabor: Habri e pakete di dry
       Italian dressing mix y strooi esaki riba         mix tur  e  ingredientenan  suavemente            6. Destapa y horna  mas: Despues di

       tur e ingredientenan riba e teblachi.            riba e  teblachi  pa sigura cu  e  dry            e prome ora, kita e foil di aluminio  y
       Score henter e pakete.                           dressing mix y e manteca ta cubri tur             sigui horna pa  mas of menos 10  pa
                                                        cos bon. Despues, cubri e teblachi bon            15 minuut, of te ora e galiña y batata
       3. Manteca gesmelt: Smelt e bara di              cu foil di aluminio.                              cuminsa haya un color bunita bruin y

       manteca (den microwave of den un                                                                   crispy.
       wea chikito) y basha esaki pareu riba            5. Bake: Pone e teblachi den e forno
       e galiña y batata. Esaki ta bay duna e           pre-keinta. Horna pa mas of menos                 7. Sirbi: Saca  e Chicken and  Potato
       plato un sabor y textura super dushi.            45 pa 60 minuut. E tempo exacto por               Bake for di forno y laga e sinta un

                                                        varia, asina cu check pa wak si e batata          par di minuut prome cu sirbi. E ta bay
       4. Mix y cubri: Cu un cuchara of spatula,        ta moli y e galiña ta bon cushina.                perfecto cu un salada fresco banda.
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