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16 AWEMainta Diabierna, 05 Juni 2015
Pa mas di 10 aña:
IBiSA ta duna
oportunidad
n’e adulto pa
keda activo
E PROGRAMA di ehercicio organisa y duna pa
instructornan di IBiSA (anteriormente IDEFRE) pa adulto ta
uno cu tin mas di 10 aña di existencia continuo y ta encera e
parti di movecion aerobico den awa esta “aquaerobics”.
Tur dialuna mainta e ehercicio ta wordo duna for di 8:00
a.m. pa 9:00 a.m. na Community Pool na San Nicolas y
actualmente e ta wordo instrui y guia dor di sra. Jacqueline
Ponson van Putten di IBiSA.
N’e ehercicio por participa tanto damas como cabayeros
adulto cu ta desea di keda di un forma of otro activo y den
movecion.
Ademas di haci ehercicio e participantenan ta goza di un rato
masha ameno den compania di otro y ta un ‘happening’ tur
dialuna mainta.
Algun participante a conta cu nan tin 12 aña caba asistiendo
tur dialuna n’e programa di movecion y cu nan ta disfruta
positivamente haciendo ehercicio y manteniendo e curpa den
condicion.
Y cu esaki ta un forma pa yuda nan sigui riba un estilo di bida
saludabel combina cu un bon nutricion.
Participacion n’e programa di ehercicio ta completamente
gratis y tur adulto por participa. Por yama libremente na
oficina di IBiSA telefoon 582 4987 pa mas informacion.
