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                                         Siman di Concientisacion pa “screen time”:
                      Editor
             Caribbean Speed Printers N.V.    “Pantaya, Muchanan y Balans”: Kico data di Aruba ta
             Aruba Bank N.V. Acc. #332668
             Caribbean Mercantile Bank N.V.                           mustra y kico famia por haci
                   Acc. #23951903
             RBC Royal Bank Acc. #13307728
                                         Nos ta biba den un mundo digital.
             Operations Manager          Pantaya ta parti di tur cos: scol, tra-
                                         bou, entretenimento y comunicacion.
              Mariette Engelhart-Boekhoudt  Pero e pregunta cu hopi hende tin
                    Redaccion            ta: Cuanto “screen time” ta hopi pa
                                         un mucha?
                noticia@bondia.com
                                         Aruba ta un di e paisnan mas conecta den
             Pilar Flores (hefe di redaccion)  Caribe. Segun e informacion mas recien
             Angenette Figuereo (closer editor)  di DataReportal (2025), 97.2% di e hen-
                   Leo Maduro            denan na Aruba ta usa internet, y ta existi
                   Dilma Arends          mas conexion di telefon cu hende – mas o
                   Raisa Montilla        menos 132 conexion pa cada 100 habitante.
                   Oriana Geerman        Mas di 77% di e poblacion tin un pagina
                                         activo di red social. E cierto ta cla: nos ta
             Ehecutivo di Benta          un sociedad cu ta biba online.
                    Sulaika Croes

                 sulaika.croes@cspnv.com  Data local riba e uso di pantaya den mucha
                                         (“screen time”)
                     Mark Gomes          Central  Bureau  of  Statistics  (CBS)  di
                mark.gomes@cspnv.com     Aruba a haci un investigacion riba uso
                 Aviso y Arte            di  tecnologia  den  muchanan  y  hoben-
                                         nan di edad 5 te 24 aña. E resultadonan
                   Sandra Loefstop       ta interesante.                        p.m. ta ideal.                        man den man cu responsabilidad.
                     Lisa Tromp
                                         69.5% di hobennan a usa un telefon celular   2. Crea “friccion” pa e aplicacionnan cu  Scol y comunidad tin un rol importante
            Departamento Digital  den e tres luna prome cu e encuesta. 37%      distrai hopi                          durante e siman di concientisacion. Por
                                         a usa laptop y 29% a usa tablet. Hasta na   Na telefon ta posibel pone “app timers”  haci tayernan di famia y tecnologia. Un
                   Juan Luis Pinto       nivel di kleuterschool 24.2% di muchanan   (aplicacion pa monitor e cantidad di tempo  sesion di mey ora caminda famia ta trece

                 Administracion          chikito ya ta usa telefon.             cu ta usa e telefon) of “downtime”, pa e  su telefon y  ta instala ahustenan di limite
             accounting@bondia.com       Tambe, 84% di hobennan Arubiano ta usa   red social paga su mes durante ora di scol  y privacidad cla.
                                                                                of cena. Asina e tentacion ta menos fuerte.
                                         internet, un porcentahe mas halto cu e                                       Tambe por siña e mucha y hoben tocante
                 Martha Arteta de Ariza  promedio global. Casi tur ta haci esaki   3. Mantene pantaya den luga visibel  “screen time activo contra pasivo.” Haci
                                         for di cas (98.8%), y 86.6% ta bishita red   No laga muchanan usa pantaya den un  un mini-les cu ta yuda mucha descubri
                  Distribucion           social diariamente of casi tur dia. Mas ai-  skina cu hende no ta mira. Usa laptop of  con e ta usa su pantaya y pone un meta
                                         nda: 92% di hobennan cu ta usa telefon, ta
                     Jenny Kelly         us’e diariamente, y 87% di cu nan ta usa   television den sala pa sontenido largo, pa  personal.
                                                                                grandi por mira tambe con tempo ta pasa.
                   Coleccion             internet tur dia. Den otro palabra, screen   Por pone un plan di media familiar central,  Trece e topico di soño den e discusion ta
                                         time ta parti di nan bida di tur dia.
               Evelinda de Cuba - Tromp                                         cu tur hende (adulto tambe) ta sigui.  un punto importante. Por mustra con lus
                                                                                                                      di pantaya ta afecta melatonina y memoria.
                   Pre Press             E cifranan aki no mester causa panico, pero   4. Cambia pasividad pa creatividad
                                         si ta un señal cu famia y scolnan mester
              Luis Fernando Arenas (Hefe)  tin plan y habitonan saludable pa yuda   No tur minuut di pantaya ta igual. Pro-  Y tambe por usa dato local. Por ehempel,
                                                                                                                      den poster den scol cu informacion y men-
                                                                                move aplicacionnan cu ta inspira: pro-
                     Pablo Libre         muchanan tene un relacion mas sano cu   gramacion, diseño, idioma, musica. E ho-  sahe manera entre otro: “Na Aruba, 92%
                                         pantaya.                               bennan di Aruba ta digitalmente activo,  di hobennan cu ta usa telefon, ta haci uso
                      Press                                                     orienta esey na creacion y educacion.  di dje tur dia – laga nos practica habitonan
                Roland Schenker (Hefe)   No tur “screen time” ta malo – ta depende                                    saludable.”
                    Omar Ramirez         di con e ta ser usa                    5. Haci actividad “sin pantaya” regular-
                   Martin Boekhoudt      Investigacion internacional ta mustra cu e   mente                           E situacion na Aruba no ta un crisis di
                     Francis Dirksz      problema no ta tanto e cantidad di tempo,   Cada siman, scoge dos momento sin pan-  tecnologia, sino un oportunidad pa cultiva
                 Colaboracion            sino e tipo di contenido y e ora cu e ta   taya: por ehempel, mira solo baha na lama  un balans digital. E meta no ta elimina
                                         pasa den pantaya.
                                                                                y un mainta di deporte. Si e momentonan  pantaya, sino usa nan pa stimula educa-
                 Assiociated Press       Por ehempel, ora un mucha ta haci les, ta   keda ripiti, balans ta bira natural.  cion, creatividad y relacion.
                   Ret Karibense         crea, of ta papia cu famia via pantaya – esey   Guia pa diferente edad       Durante e Siman di Conscientisacion riba
                     Data Key            por ta positivo. Pero ora e ta wak video sin   Pa muchanan bou di 6 aña mester prim-  Screen Time, pone telefon un banda ora
                                         fin, of ta usa aparatonan te laat den anochi,
                                                                                eramente haci arte cu man, canta, lesa,  di come, limita app social, of haci un ora
                    Afiliacion           e ta afecta su soño, concentracion y animo.  of papia. Si pantaya ta ser usa, haci’e cu  di deporte na luga di scrolling. Gestonan
                Sociedad Interamerica                                           e mucha y mantene e tempo di uso di  chikito por tin un impacto grandi y posi-
                   di Prensa (SIP)       E recomendacion internacional ta cla: no   pantaya cortico.                  tivo.
                                         ta basta cu conta minuut, mester mira con
                   D IR E C C IO N       e pantaya ta afecta su bienestar.
               Adres: Weststraat #22                                            Pa muchanan entre 6 –11 aña establece un
                        Tel: 582-7800                                           plan defini di aparatonan: pa kico e ta sirbi,
               Email: noticia@bondia.com  Durante e siman di conscientisacion pa   unda e ta keda, ora di charge. Siña e mucha
                    aviso@bondia.com     “screen time”, famianan por haci 5 cos   cu mester “crea prome cu consumi.”
                    info@bondia.com      simpel:
               Website: www.bondia.com                                          Pa hobennan di 12 pa 17 aña mester pa-
               Facebook: @bondianoticia  1. Proteha soño: e regla di ora sin pantaya  pia cla tocante  rednan social cu e ta usa,
               Instagram:bondiaaruba     Pone un ora fiho pa stop di usa pantaya,   privacidad y orario limite. E ora di anochi
             BON  DIA  ARUBA  ta  un  corant   mas o menos un ora prome cu bay drumi.   mester ta sin mensahe ny video sin fin.
             redacta  y  imprimi  na  Aruba  y  ta   No laga telefon den camber di mucha. Pa
             obenibel  di  dialuna  te  cu  diasabra.                           Por pone limite na e router di internet of
             Ningun contenido por wordo reproduci   mucha, purba paga e pantaya rond 8:30–  usa aplicacion pa defini orario cu por usa
             sin permiso di editor.      9:00 p.m. Pa teenager, rond di 9:30–10:00   pantaya. Privilegio di pantaya mester bay
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