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SALUDDiamars 11 Augustus 2015
Segun CDC
Les cu ta cuminsa trempan tin su impacto riba salud di studiante
Salud di studiante, siguri- desde 2007. ta cuminsa prome cu 8or y 8’or y mey. Mas cu 75% di esaki, e estudio ta recomen-
dad y prestacion academi- Pa investiga e rol di orarion- mey mainta. E orario averahe scolnan na Alaska ta cuminsa da pa conscientisa famianan
co ta core riesgo debi na e an di scol, den e patronchi di cu scol ta cuminsa ta 8or y despues di 8’or y mey. Loui- riba custumber saludabel
orario trempan cu scolnan drumimento, investigadonan 3 minuut. E porcentahe di siana tin e orario averahe cu di drumimento. Particular-
ta habri na diferente pais, di Centers for Disease Con- scolnan cu ta cuminsa prome scol ta cuminsa di mas trem- mente pa mayornan pone
segun investigacion haci trol and prevention (CDC) y cu 8or y mei ta varia bastante pan 7or y 40, mientras cu orario di drumi pa e hoben-
recientemente. Mainta departamento di educacion pa cada ciudad. Ningun scol Alaska tin esun cu ta cuminsa nan y stipula te ki ora e yiu
por ta un orario dificil pa na Merca a revisa data colec- na Hawaii, Mississppi y Wy- mas laat, 8or y 33 minuut. por uza por ehempel com-
hopi studiante cansa, se- ta for di 2011 y 2012 na scol- oming ta cuminsa prome cu puter.
gun cu nan ta prepara nan nan. Casi 40 mil scol publico E estudio ta recomenda E decision di orario pa scol-
mes pa e dia. E pregunta secundario a wordo revisa pa scolnan cuminsa mas nan cuminsa no ta determina
ta si nan mester ta lantan- den e estudio aki. na nivel federal pero na cada
do asina trempan. Nan a haya cu mayoria di e laat districto of nivel di scol in-
Segun un estudio publica scolnan secundario ta cum- Conclusion di e estudio ta dividual. E data uza a wordo
den e journal “Pediatrics”, e insando nan di mucho trem- pa scolnan cuminsa mas laat tuma entre 2011-2012, pues
contesta pa esaki ta no. Soño pan. Menos cu 1 den cada pero pa tene cuenta cu otro mas investigacion ta rekeri pa
ta particularmente critico 5 scol cuminsa na e orario factornan mester wordo ad- wak si scolnan ta haci uzo di
pa teenagernan,sinembargo recomenda cu ta 8or y mey resa pa tin un efecto signifi- e recomendacion aki, si esaki
hopi no ta haya suficiente. di mainta. Anne Wheaton di cativo. E estudio ta conseha ta e caso por investiga e efec-
Medical News Today a ra- CDC den e division di salud profesionalnan den salud, to di esaki tambe.
porta anteriormente con e di populacion ta splica e im- specialmente esunnan cu ta Soño ta wordo neglisha hopi
cantidad di ora cu teenag- portancia di un bon soño. E traha na scolnan, pa consci- biaha awendia. Aña pasa,
ernan ta drumi pa anochi a ta bisa: “Drumi suficiente ta entisa riba importancia di CDC a describi e problema
baha drasticamente na Mer- importante pa salud di studi- cantidad adecua di soño. Mas aki di poco soño den socie-
ca, pa e ultimo 20 añanan. antenan, siguridad y presta- trempan e aña aki, Medical dad como un epidemia di
Entre 8.5 – 9.5 ora di soño cion academico. Scolnan cu News Today a raporta con salud publico.q
ta wordo recomenda pa ta habri trempan, ta preveni teenagernan calidad di soño
teenagernan. Sinembargo, e adolescentenan pa haya e ta wordo afecta pa motibo
proporcion di studiantenan cantidad di soño necesario.” di tecnologia. Pa combati
den scol secundario cu no ta
haya suficiente ora di soño Otro resultado di e
ta calcula di ta 2 for di cada estudio ta inclui:
3 hoben. E cantidad aki asina
42 ciudad a raporta cu entre
75-100% di scolnan publico
