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Dialuna 13 Juli 2015 Pagina 23

Solo di Pueblo... Noticia Local.....

Brazil Taekwondo Stichting su grupo di 8 a sacudi

Grape Field.

Diasabra mainta trempan
Opa a pasa busca e
muchanan di e team di
Train Hard Fight Smart pa
asina nan por a train pa
ultimo biaha pafor prome
cu nan biaha pa Korea.
Pa 8'or y 3 minuut Clifford
Rasmijn a cuminsa cu e
strechmento, despues e
team a cuminsa core for
di net banda di e anker
te na e pia di e seroe
banda panort. Ora cu
e team a bolbe bek for
di core a cuminsa cu e
interval training. Awor
cu e intesidad di training
a subi por papia di un
crecemento di e team.

E team ta pone hopi di
nan banda mirando cu
e dianan ta hopi cerca.
Clifford Rasmijn a focus
hopi ariba e forsa di
pianan pa esakinan
ta bon getrain cu hopi
forsa. Brazil Taekwondo
Stichting no ta carga e
nomber di Train Hard Fight
Smart por nada, esaki ta e
motibonan di e training ora
cu nos papia di Train Hard
Fight Smart. Training pafor
a sigui segun e planning.
E ultimo 4 simannan a
train tur diasabra pafor
di e gymzaal. Aruba por
conta cu un team di Train
Hard Fight Smart cu ta
bon prepara pa Korea sin
duda.

Alberto Klabér

Brazil Taekwondo
Stichting