Page 20 - SDP 16MARCH2017
P. 20
Pagina 20 Diahuebs 16 Maart 2017
SEAFOOD (PISKA) problema serio di salud. diarrhea.
CURU ?? Mester bisa cu en general e riesgo pa
Danki Dios na Aruba nos tin bon restaurantant envenenamento di piska curu ta masha abao
Tin varios motibo dikon nos ta cushina piska y e control ta basta severo tanto na e na Aruba y menos aun den esnan cu ta
y seafood en general envez di come tur restaurantnan como esnan cu ta importa y saludabel.
ora curu. prepara e seafoodnan. Esnan di edad mas avansa, sistema imun
abao, mucha, hende muhernan na estado y
Cushina piska y SF ta importante INFECION DI patient di HIV ta core mas riesgo!
pasobra e ta mata e bacteria y BACTERIA
parasitonan cu por haci nos BENEFICIONAN DI PISKA CURU
malo pero hopi ta gustanan Otro motibo pa
curu manera por ehempel cushina Piska curu no ta contene contminantenan cu
sushi y sashimi.(popular na piska ta pa evita por ser causa dor di e proceso di cushinamento
Japon) envenenamento( y piska curu por ofrese mas nutriente manera
food poisoning) Omega 3 pa via di esaki.
Pero kiko ta e peligernan di y pa esaki
come piska curu? simptomanan NOPALABRANAN CU BO
porta dolor di stoma, MESTER UZA NI BISA
Tin varios plato curu manera sinti marea,
pero esnan mas poluar na GORDO OF MAHOS
Aruba ta: sakamento Hende muher ta conoi pa bisa mi ta mustra
y gordo awe y ta normal pa ta auto critico.
Sushi: Un plato originalmente Pero pa bo forma un imagen propio psoitivo,
Japones cu ta consisti di arros hacien ta importante pa stop di papia negativo di bo
vinager, suku, piska curu y otro mes of otronan.
ingrediente Bo no kier ta asosia cu terminonan negativo y
ora bo gara bo mes ta papia negativo,cambia
Sashimi: otro plato Japones cu ta esei di biaha!
consisti di piska y carni curu he slice Corda bo ta bunita den bista di Dios y na bo
mes un manera!
Ceviche: seafood marina y majoria NO POR
biaha piska curu pasa den Bisa bo no por perde peso of bo no por
lamoenchi ..popular na Latino cushina saludabel of bo no por bai gym lo
America yaki tambe na Aruba traha encontra di bo. Ora bo t tratando di trese
Carpaccio: Hopi comun na Italia....
un plato di carni curu corta fini.
PARASITO
Parasitonan ta un mata of
bestia cu ta come y biba di otro
organismonan bibo pero cu no
ta ofrece nada saludabel. Aunke
tin algun parasito cu no ta causa
simptomanan obvio, hopi por haci
danjo cu termino largo.
Vooral den paisnan tropical (nos
area), inefcionan di parasito ta un
