Page 49 - BND

Cuando eres agradecido Vida y Estilo C9
pasa en tu cerebro Miércoles 23 Marzo 2016
esto
Decoración Pop

Al día, ¿cuántas veces das siedad, la depresión y otros Mejora la salud mental y
las gracias? Si lo haces po- problemas de salud. física.
cas veces entonces deberías Beneficios de ser agradecidos Eleva la autoestima, la confi-
hacerlo más seguido, ya que Aumenta la felicidad y el op- anza y la seguridad.
de acuerdo a un estudio de timismo. Permite vivir en el presente.
la Universidad de Harvard Reduce la insatisfacción. Renueva las relaciones hacié-
agradecer ayuda al cerebro Ayuda a adaptarse a ciertas ndolas más sanas. Tomado
a mejorar la actividad bio- circunstancias. de Salud 180
química del hipotálamo.
La investigación señala que Vida
cuando una persona escribe Decoración

en un papel por lo que está Si quieres introducir en tu de estilo pop, introduciendo
agradecido, o lo expresa en hogar un toque lleno de vi- colores y más colores, y com-
voz alta, el impacto en el talidad, frescura y colorido, binando elementos retro con
cerebro es determinante claramente el estilo pop es el otros modernos. La estética
porque mejora ciertas fun- que estás buscando para ti. de la década de los 60 y los
ciones del organismo rela- Como decimos el color y la 70 puede serte útil, así que
cionadas con comer, beber frescura son señas de identi- busca por internet influen-
y dormir. Esto genera que el dad del estilo pop. Este tipo cias que puedan servirte de
metabolismo se active y los de ambientes son capaces inspiración. DecoPasión
niveles de estrés bajen. de trasmitir alegría y muy
Otro estudio, este de la Uni- buenas vibraciones. El estilo
versidad de California, in- pop ya puedes adivinar en
dica que cuando demuestras qué se basa. Como la corri-
gratitud no solo tú te sientes ente artística de la que toma
bien, sino que contribuyes a su nombre, el estilo pop
mejorar la vida de los demás decorativo se basa en el mov-
incrementando su estado de imiento pop de la década de
bienestar. los 50. La base de este mov-
Los investigadores de di- imiento era tomar elementos
cha institución aclaran que de la cultura popular y de
agradecer ayuda al cerebro esta forma huir de los mov-
porque alivias la ira, la an- imientos clásicos del arte. Y
eso es precisamente lo que
buscaremos en un interior
Belleza
8 famosas son fans de estas bebidas para embellecer su cabello

Si quieres lucir una cabelle- de lavar tu cabello aplica agua como lo hace Kate Hudson De acuerdo con el Depart- Le brinda a tu cabello ácido
ra más brillante, sedosa y de mar sobre tu melena mo- para lucir un cabello suave y ment of Dermatology de fólico, silicio, magnesio y po-
resaltar tu tono natural, te jada y sécala. con el color intacto. tasio que lo hacen más fuerte
presentamos estos trucos de 2. Agua de coco 5. Vinagre de sidra y también lo aclaran. Aman-
belleza de las famosas para Un estudio de la University Adele y Jessica Simpson uti- da Bynes humecta su cabello
cuidar el cabello. of Kelaniya destaca los ben- lizan el vinagre en todas sus con esta bebida una vez a la
Un estudio de la Univer- eficios de esta agua para tener versiones como tratamiento semana.
sity of Maryland señala que de belleza, y más aún como Pon en práctica estos trucos
diversos padecimientos en 3. Zumo de arándanos acondicionador natural del de belleza de las famosas para
el cuerpo también impac- La melena pelirroja de Emma pelo. Sólo tienes que añadir el cabello y lúcelo a todo su
tan negativamente al cabello Stone tiene un truco casero un poco de vinagre al sham- esplendor. Salud180
haciéndolo lucir sin vida, sorprendente y es que aplica poo, dejar reposar 5 minutos
promoviendo su caída y este zumo antes del sham-
abriendo las puntas. poo.
Para que esto no te suceda,
sigue estas técnicas que las
famosas hacen para cuidar su
cabello.
1. Agua de mar
Si lo que buscas es lucir unas
ondas pronunciadas como
las de Blake Lively, después

4. Champaña 6. Agua mineral Hamburg (Germany). Esta
Cuando tiñas tu cabello de Esta bebida se ha convertido planta se ha utilizado desde
rubio opta por esta bebida en la aliada de Zoey Descha- tiempos inmemoriales como
nel a la hora de presumir una infusión para aclarar el pelo.
melena brillante y sana. ¿Por Eso lo saben bien Heidi
qué no probar al menos dos Klum o Scarlett Johansson,
veces a la semana para ver sus pues lo aplican una vez a la
efectos? semana en sus cabelleras.
7. Manzanilla 8. Cerveza