Page 34 - Электронный журнал" Про детский сад и про ребят". Выпуск 1

«Найди кусочек сыра»
Цель: развивать ловкость, быстроту реакции, внимание.
Игровой материал: Обручи(коврики), кубики, карточки с цифрами.
Правила игры: на полу лежат три обруча на большом расстоянии друг от друга. Это
норки мышек. Внутри каждого обруча кубики: в первом – три кубика, во втором – четыре,
в третьем – пять кубиков. Это норки (обручи). А вы все – мышки. В каждой норке
поместится столько мышек, сколько в ней кусочков сыра. Вы будете бегать под музыку.
Как только она остановится, мышки разбегутся по норкам за кусочком сыра. Каждая
мышка может съесть один кусочек.
Линия усложнения. Положить в обручи карточки с цифрами. Сколько цифр, столько и
«мышек» возле «норки».

Адаптивная физическая культура в детском саду
Чем же мы занимаемся с ребятами 5-7 лет на занятиях адаптивной физической культурой?

Занятия по адаптивной физической культуре являются необходимой составной
частью превентивных (предупреждающих, предохранительных), реабилитационных
(лечебно-профилактические мероприятия, направленных на восстановление здоровья) и
лечебных мероприятий для детей дошкольного возраста с нарушением зрения.

В современной практике адаптивного физического воспитания для решения как
основных, так и специальных (коррекционных) его задач, мы используем богатый арсенал
физических упражнений:

1. Передвижения.

2. Общеразвивающие упражнения: без предметов, с предметами (гимнастические палки,
обручи, фитбол-мячи, степ-платформы, мячи и др.).

3. Упражнения на формирование навыка правильной осанки.

4. Упражнения для укрепления сводов стопы, профилактику и коррекцию плоскостопия.

5. Упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.