Page 88 - PJOK-BG-KLS VII
P. 88
v.
variasi melakukan satu teknik gerakan dengan berbagai cara.
volume latihan lamanya waktu yang digunakan berlatih untuk mencapai
tingkat kebugaran jasmani, misalnya lama waktu yang digunakan untuk
berlatih bukan atlit minimal 20 menit.
z.
zig - zag garis berliku-liku atau gerakan berliku-liku.
250
Buku Panduan Guru PJOK SMP untuk Kelas VII
