Page 66 - KELAS 4 OLAH RAGA
P. 66

Gambar Permainan Lempar Bola Kecil



                         Ayo, Mencoba!



               a.  Buatlah dua tim dengan teman-temanmu, satu tim pelontar dan satu tim

                   penangkap.
               b. Permainan dimulai dengan pelontar pertama melempar bola kecil ke

                   tengah lapangan, kemudian berlari menuju marka atau cone pertama dan
                   seterusnya hingga home base atau tempat melempar.

               c.  Penangkap bola mencoba menangkap bola dan memasukkannya ke dalam
                   keranjang di tengah lapangan sambil berteriak “stop”.

               d. Setelah penangkap berteriak “stop”, pelontar tidak boleh lari atau harus
                   berhenti di marka terdekat.

               e. Ketika semua pelontar sudah mendapatkan gilirannya, jumlahkan marka
                   yang terlewati oleh seluruh pemain di tim pelontar.

               f.  Tim pelontar dan penangkap bertukar peran.
               g.  Lakukan kegiatan yang sama, kemudian bandingkan skor kedua tim.

               h.  Tim dengan skor yang paling banyak adalah pemenangnya.
               i.  Lakukan permainan ini sesuai dengan petunjuk guru.














                 56    Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas IV
   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71