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PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA
Nos fijaremos en el desarrollo del modelo de planificación contemporánea de ATR (Acumulación, Transformación y Realización).
Sesión de entrenamiento:
TIPO DE SESIÓN
MAGNIUD DE LA CARGA
To DE RECUPERACIÓN (H)
DESARROLLO
EXTREMA GRANDE IMPORTANTE
+72 48-72 24-48
MANTENIMIENTO
MEDIA
12-24
RECUPERACIÓN
PEQUEÑA
-12
