Page 12 - TD2_E_T8
P. 12
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
Siempre y cuando una sesión de entrenamiento, no este diseñada para trabajar de forma selectiva un solo contenido de preparación y la misma tenga un carácter complejo por grupos de contenido, de forma general, los criterios de cómo ordena estos son: La técnica antes que la condición física. La velocidad antes que la fuerza. La fuerza antes que la resistencia.
