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ASPECTOS PSICOFISIOLÓGICOS IMPLICADOS
 La reducción del ritmo metabólico.
 Disminución del ritmo y del volumen de la
 Disminución del ritmo cardíaco y de la presión sanguínea (debido a la disminución del tono de la musculatura lisa de los vasos sanguíneos).
 La concentración de lactato en sangre disminuye casi 4 veces más rápido que si simplemente que si simplemente se estuviera descansando en una situación segura y tranquila, lo cual tiene gran importancia a nivel de recuperación de los trabajos de condición física.
respiración.