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FACTORES FISIOLÓGICOS DEL ALTO RENDIMIENTO TEMA 2
4. Pronóstico de rendimiento. Pronóstico funcional aplicado a la selección de deportistas o de equipos en comparación con referencias habitualmente establecidas con grupos de deportistas del máximo nivel de rendimiento posible o con conferencias teóricas (perfiles funcionales). Habitualmente es aplicado en la selección para la competición y/o la inclusión en programas de entrenamiento especial para el alto rendimiento.
5. Control y optimización del entrenamiento. Diagnóstico del grado de adaptación a la carga de entrenamiento, del estado de fatiga y del síndrome de sobreentrenamiento. Optimización del entrenamiento, es decir, establecimiento del volumen, intensidad, densidad, dirección del entrenamiento, etc., óptimos de las cargas para una eficacia máxima.
6. Búsqueda fisiológica y pruebas experimentales. Búsqueda aplicada a la elaboración de modelos de prestación deportiva (rendimiento), modelos de entrenamiento, perfiles funcionales de referencia, validación de pruebas de valoración funcional, etc.
Interpretación de resultados de valoraciones funcionales
La valoración funcional en el hombre consiste en medir y evaluar objetivamente las cualidades que son la base de una determinada función humana. En el deportista las funciones valoradas serán aquellas que contribuyan a un óptimo rendimiento motor en la competición deportiva. La valoración funcional se compone de dos actos principales:
• Medida: acto de asignar un número a la capacidad valorada.
• Evaluación: acto de asignar cualidades de bondad, calidad, mérito o valor a las
capacidades medidas.
Consejos prácticos para obtener una buena valoración de los deportistas:
• Establecer claramente el protocolo, las variables a determinar y la forma de actuación en caso de duda, para hacerlo siempre de la misma forma y así no introducir errores en el procedimiento.
• Seleccionar las medidas más objetivas y las mejores técnicas
• Emplear siempre instrumentos bien calibrados, evitando medidas sesgadas.
• Repetición de las mediciones de la misma variable.
Composición corporal: componentes, métodos, aparatos e interpretación de resultados