Page 31 - Buku PJOK Materi Permainan SMP. VII Kurikulum Merdeka
P. 31
a. Aktivitas pembelajaran gerak spesifik menendang bola
Dalam permainaan sepak bola gerakan menendang adalah salah satu gerakan yang
dominan. Bentuk-bentuk aktivitas menendang bola dalam permainan sepak bola akan
diuraikan sebagai berikut:
1) Aktivitas pembelajaran menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam
Amatilah dan peragakan gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam berikut
ini:
a) Berdiri dengan sikap tegak dan mulai melangkah dengan rileks, kaki kanan di
belakang dan kaki kiri di depan.
b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan.
c) Pandangan mata ke arah bola.
d) Ayunkan kaki belakang (kanan) kearah bola, perkenaan bola dengan sisi dalam kaki.
Gambar 22. Cara menendang bola dengan kaki bagian dalam permainan sepak bola
22