Page 7 - เวทนา
P. 7
การก�าหนดรู้เวทนาทางกายที่เกิดขึ้น ธรรมบรรยาย ณ จ จ ตรัง วันที่ ๙ มิถุนายน พ พ ศ ๒๕๖๔
ขอความเจริญในธรรมจงมีแก่โยคีญาติโยมผู้สนใจในธรรม ทุก ๆ คน วันน้ีก็เป็นวันพระ ที่ผู้สนใจในธรรมได้ตั้งจิตว่าวันธรรมสวนะวันส�าคัญทางศาสนาในแต่ละคร้ัง จะแบ่งเวลาให้กับตนเองมาเจริญสติ สมาธิ และมาพัฒนาปัญญาบารมี ทางธรรม เพราะฉะนั้น พอถึงวันพระเราก็แบ่งเวลาให้กับตนเองสักช่ัวโมงหนึ่งในการฟังธรรม ปฏิบัติธรรม เดินจงกรม นั่งสมาธิ หรือใครมีเวลามากกว่าหนึ่งชั่วโมง ได้ก็เป็นการดี ๆ พ้นจากความทุกข์ หรือแม้ท่ีสุดแล้วคือการหลุดพ้นจากวัฏสงสาร เปน็ การละกเิ ลส ละอกศุ ล ล ล ล ล ล ล ล ละอปุ าทานทอี่ ยใู่ นใจของตนใหห้ ลดุ ออกไปได้ น่ันเป็นเป้าหมายของการปฏิบัติ น่ันเป็นอานิสงส์ของการปฏิบัติ เม่ือสติ- จิตก็จะคลายจากอุปาทาน จะมีความอิสระ สมาธิ สมาธิ และปัญญาของตน ๆ วันน้ีอยากจะพูดถึงสภาวธรรมที่เกิดขึ้นกับผู้ปฏิบัติใน เร่ืองของเวทนา ก่อนพูดถึงเรื่องของเวทนาก็ขอทบทวนนิดหน่ึงว่า การเจริญ วิปัสสนากรรมฐานตามแนวสติปัฏฐาน ๔
๔
อารมณ์หลัก ๆ มีอยู่ ๔
๔
อย่าง
1
