Page 57 - การเจาะสภาวะ

ทีนี้อยํากให้สังเกตตรงนี้นิดหนึ่ง พอให้จิตที่เบํากว้ํางกว่ําตัวปึ๊บ ลองดวู ํา่ สตสิ มั ปชญั ญะเปน็ อยํา่ งไร ดไี หม ? สตดิ ี ตรงนอี้ ยํากใหร้ เู้ พรําะ อะไร ? ถํา้ เรําไมร่ ถู้ งึ ควํามสํา คญั แบบนี้ เรําจะไมใ่ สใ่ จเลย เรํารแู้ ตว่ ํา่ ทํา ได/้ ทํา ไมไ่ ด้ กเ็ ลยไมร่ วู้ ํา่ สตเิ ปน็ อยํา่ งไร ทนี สี้ งั เกตตอ่ อกี นดิ หนงึ่ จติ ทวี่ ํา่ งเบํา สํามํารถทําหน้ําที่รับรู้อํารมณ์ได้ไหม ? อยํากให้ลองดู เรํารู้สึกได้ แต่ถ้ํา จะให้ชัดขึ้น เอําจิตที่ว่ํางเบํามําไว้ที่ตํา บริเวณหน้ํา แล้วเวลํามองอะไร ให้ จิตที่ว่ําง เบําไปที่ภําพที่เห็นเลย ให้กว้ํางกว่ําภําพเห็น ลองมองเพื่อนโยคี ข้ํางหน้ําก็ได้ มองไปแล้วให้ใจที่เบํากว้ํางกว่ําภําพของเขํา รู้สึกเป็นอย่ํางไร ? ใจรู้สึกเบํา ภําพที่เห็นรู้สึกชัด นอกจํากชัดแล้วหนักหรือเบํา ? เบํา รู้ตรงนี้เพื่ออะไร ? สังเกตว่ํา พอเห็นแบบนี้ อํารมณ์นั้นกระทบจิตใจเรํา หรือเปล่ํา ? ตรงนี้จํานะ! ลองหันไปดูซ้ํายขวําเลย แล้วมองดูด้วยจิต ที่ว่ําง นี่คือทําให้เป็นปกติในชีวิตประจําวันของเรํา พอเรํามองทุก ๆ อย่ําง ดว้ ยจติ ทวี่ ํา่ ง มองทกุ อยํา่ งดว้ ยจติ ทกี่ วํา้ งกวํา่ อํารมณเ์ หลํา่ นนั้ แลว้ ยงิ่ มอง นอกจํากภําพนั้นจะเบําแล้ว จิตใจเรํารู้สึกวุ่นวํายไหม ? ไม่วุ่นวําย
อันนี้สําคัญนะ กํารที่เรํารู้แบบนี้เรําจะใช้งํานเขําบ่อย แต่ถ้ํารู้แต่ว่ํา เบําแล้วอย่ํางไรต่อ เบําแล้วอย่ํางไรต่อ... เหมือนเรําไม่เห็นคุณค่ําหรือ ไม่เห็นประโยชน์ของจิตตัวเอง หรือเรําก็เลยรู้สึกว่ํา ที่เรําปฏิบัติได้ดีแล้ว เรําไม่สํามํารถใช้ประโยชน์ได้จริง มันก็เลยกลํายเป็นว่ํากํารปฏิบัติธรรม กับชีวิตประจําวันของเรําแยกจํากกัน ไม่เกี่ยวข้องกัน เป็นคนละเรื่องกัน ถ้ําในชีวิตประจําวันวุ่นวําย ก็เข้ําปฏิบัติธรรม เพื่อหําทํางหลบ เขําเรียกว่ํา หลบอํารมณ์หรือปลีกวิเวก ถํามว่ํา ดีไหม ? คนเรําก็ควรจะให้โอกําสตัวเอง ได้มีเวลําปลีกวิเวกเพื่อเพิ่มพลังจิตเรํา แต่ถ้ําเรําใช้จิตที่ว่ํางทําหน้ําที่ รับรู้อํารมณ์บ่อย ๆ ก็จะเกิดควํามเคยชิน ชีวิตก็อยู่กับจิตที่ว่ําง สังเกต
51