Page 7 - แนวทางการปฏิบัติธรรม
P. 7
แนวทางการปฏิบัติธรรมเบื้องต้น
ธรรมบรรยาย ณ สานักวิปัสสนาพัฒนาทางจิต จ.ตรัง วันที่ ๒๑ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๓
วันนี้เป็นวันพระใหญ่ เป็นวันสาคัญอีกวันหน่ึง เลยถือโอกาสมา พูดธรรมะ มาสนทนาธรรม ได้มาเจอกับทุกคน วันนี้อยากจะพูดเร่ือง การปฏิบัติในช่วงเวลาแบบนี้ ที่เราได้อยู่กับบ้าน เก็บตัวกัน วันสาคัญทางศาสนา แบบนี้ เราก็มาให้ความสาคัญกับตนเอง ผู้ที่สนใจในการปฏิบัติธรรม เมื่อก่อนเราเคยเข้าวัดปฏิบัติ หรือไปสถานที่ปฏิบัติธรรมได้อย่างสะดวก สบาย จะปลีกวิเวกไปร่วมปฏิบัติธรรมหรือไปเข้าคอร์สต่าง ๆ ก็สะดวก แตใ่ นชว่ งเวลานเ้ี ราไมส่ ามารถทา อยา่ งนน้ั ไดเ้ ปน็ ปกติ แตถ่ งึ อยา่ งไรกต็ าม การปฏบิ ตั ธิ รรม ไมว่ า่ จะอยทู่ ไี่ หนเรากท็ า จะอยทู่ บ่ี า้ น อยทู่ วี่ ดั อยทู่ สี่ ถาน ป ฏ บิ ตั ธิ ร ร ม เ ร า ก ป็ ฏ บิ ตั ิ ถ า้ เ ร า ม เี ป า้ ห ม า ย ท จี ่ ะ ป ฏ บิ ตั ธิ ร ร ม เ พ อื ่ ท จ่ ี ะ พ ฒั น า ตวั เอง เพอื่ ทจี่ ะเจรญิ สตพิ ฒั นาปญั ญาของเราใหด้ ยี งิ่ ๆ ขน้ึ ไป วนั นจ้ี ะพดู ถงึ การปฏบิ ตั วิ ปิ สั สนากรรมฐานตามหลกั สตปิ ฏั ฐาน ๔ เรมิ่ ตงั้ แตเ่ บอื้ งตน้ ใหม่ ๆ เลย เพราะว่าพอพูดถึงกรรมฐาน พูดถึงการนั่งสมาธิแล้ว บางคน ยังไม่รู้ หรือยังไม่เข้าใจ หรือยังทาไม่เป็น ยังทาไม่ถูกว่าจะเร่ิมต้นอย่างไร
ถา้ พดู ถงึ การนงั่ สมาธกิ ารเจรญิ กรรมฐาน เราจะรสู้ กึ วา่ พอนงั่ แลว้ ก็อยากสงบเลย เพราะคาว่า “สมาธิ” แปลว่าความสงบ เรานั่งแล้วก็ อยากจะสงบ แตพ่ อนงั่ แลว้ ไมส่ งบกร็ สู้ กึ ไมส่ บายใจ รสู้ กึ วา่ ตวั เองทา ไมไ่ ด้
1
