Page 14 - สภาพจิต
P. 14
89
ผา่ นบรรยากาศของความสขุ เขา้ มา (เปรยี บเทยี บ)กบั การทจี่ ติ มบี รรยากาศ รรยากาศ ของความสุขเป็นตัวรองรับเป็นตัวกรองอารมณ์อันนั้น ลองสังเกตว่า ผลกระทบทต่ี ามมามคี วามตา่ งกนั อยา่ งไร นคี่ อื ความละเอยี ดของจติ การท่ี เราปฏิบัติ การที่เราฝึกจิตตัวเอง เป็นการควบคุมตัวเองไปในตัว ควบคุมตัวเองอย่างไร ? เราควบคุมแม้แต่ความคิด ความอยาก ความชอบ ความไม่ชอบ เวลา อารมณ์ท่ีไม่ดีเข้ามากระทบ หรือมีวิบากท่ีไม่ดีเข้ามากระทบ ถ้าเราไม่มี บรรยากาศตรงน้ีรองรับ บางคร้ังก็จะควบคุมตัวเองไม่ได้ เพราะอะไร ? เพราะเวลาวิบากไม่ดีเข้ามากระทบแล้วมีเวทนาที่ไม่ดี มีโทสะ เกิดขึ้นมา เกิดขึ้นมา มีความไม่พอใจเกิดขึ้นมา ที่เรียกว่าเป็น กิริยาที่เป็นฝ่ายอกุศล แต่ถ้าเรามีบรรยากาศรองรับก็จะมีช่องว่างระหว่าง อารมณ์กับความรู้สึก และเมื่อเวทนาเหล่านั้นไม่บีบคั้นจิตใจ ก็จะมี ก็จะมี ชอ่ งวา่ งใหไ้ ดพ้ จิ จิ ารณาถงึ สง่ิ ทเี่ กดิ ขนึ้ วา่ วา่ เปน็ อยา่ งไร งไร งไร ดอี ยา่ ยา่ ยา่ งไร งไร งไร ไมด่ อี อี ยา่ ยา่ ยา่ งไร งไร งไร ที่จริงแล้วตรงน้ีต้องสังเกตต้องพิจารณาให้เยอะ ๆ เวลาปฏิบัติแล้วมี จติ จติ ทดี่ เี กดิ ขนึ้ แตไ่ มใ่ สใ่ จ จ จ จ จ ไมร่ วู้ า่ า่ นน่ั คอื สภาพจติ เรา รแู้ ตว่ า่ า่ เปน็ บรรยากาศ บรรยากาศ ที่เกิดข้ึน ในเมื่อไม่รู้ว่าลักษณะของความใส ความสงบ หรือบรรยากาศ รอบตัวกว้าง ๆ น้ันเป็นสภาพจิต เราก็ใช้งานไม่ได้ แล้วเวลาจะยกจิตขึ้นสู่ ความใส ความสงบ หรอื ความวา่ งตรงนนั้ กจ็ ะทา ไดย้ าก าก เพราะอะไร ? เพราะ เพราะ จริง ๆ ๆ แต่ต้องใช้ปัญญาและความเพียรไปรู้สภาพจิตที่ดีตรงนี้เรื่อย ๆ ๆ เมื่อสภาพจิตดีแล้ว การรับรู้ผ่านสภาพจิตที่ดีของตนเอง ภาพที่เห็น เสียงที่ได้ยิน ฯลฯ พิจารณาว่าตรงนั้นดีอย่างไร ไม่ดีอย่างไร
