Page 7 - draft 1
P. 7

Foto oleh: slupu9945
































                                                                                 Hal  inilah  yang  membuat  para
                                                                                 ibu  rumah  tangga  merubah  pola
                                                                                 pikirnya     untuk     menanggapi
                                                                                 kenaikan  harga  minyak.  Tak
                                                                                 hanya itu saja, sisi positif lainnya
                                                                                 dapat memunculkan resep baru,
                                                                                 yakni  minyak  goreng  berbahan
                                                                                 dasar  kelapa  dimana  terdapat
                                                                                 beberapa  manfaat  dari  minyak
                                                                                 kelapa      untuk      dikonsumsi.

                                                                                 Dilansir     dari     Kompas.com,
                                                                                 berikut        cara       membuat
                                                                                 minyakgoreng                    dari
                                                                                 kelapa.Pertama-tama          kelapa
                                                                                 dikupasdari             serabutnya
                                                                                 dandiambil      dagingnya,      cuci
                                                                                 bersih daging kelapa yang sudah
                                                                                 diambil,     kemudian       diparut
                                                                                 menggunakan        alat   pemarut.
    agai  gerakan  untuk  melakukan kanan  sistol  lebih  besar  dari  140       Parutan     kelapa    dicampurkan
    pola  hidup  sehat.  Seperti  yang mmHg (hipertensi :D/S > 90/140)           dengan  air  kelapa,  lalu  diperas
    diketahui      bahwa      konsumsi serta                  mengkonsumsi       untuk  diambil  santannya  dan
    minyak/lemak  berlebihan  sering minyak/lemak  yang  tinggi  dapat           panaskan  santan  kelapa  hingga
    dikaitkan  dengan  peningkatan meningkatkan               berat     badan    minyak  terpisah  dari  endapan
    tekanan  darah.  Tekanan  darah (Budijanto & Sitanggang, 2010).              agak  kekuningan,  setelah  dingin
    dikatakan tinggi (hipertensi) jika                                           lakukan penyaringan dan minyak
    memiliki  nilai  tekanan  diastolik                                          siap    digunakan     (Renaldi     &
    lebih besar dari 90 mmHg dan te-                                             Hardiyanto, 2022).
                                                                                                                    00
   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11