Page 34 - libro de fisiologia
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DEMANDA DE O2, DÉFICIT DE O2, DEUDA DE O2
Demanda de oxigeno:
Es la cantidad de oxigeno necesaria para realizar una actividad
física. Hablamos de un estado estable, estado fisiológico
donde solo usamos el sistema aeróbico para la producción de
energía donde todos nuestros variables fisiológicas
permanecen estables, el ejercicio se mantiene durante un
tiempo mas prolongado, el ejercicio se realiza en una
intensidad baja a moderada.
Déficit de oxigeno:
Cantidad de oxigeno que me hace falta para realizar alguna
actividad, para suplirlo se cambia de sistema energético para
generar energía de otros componentes diferentes al oxigeno.
Deuda de oxigeno:
Cantidad de oxigeno que se consume por encima de los
valores de reposo, es el oxigeno necesario para la
recuperación de una actividad física.
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