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ALIMENTACIÓN DEL BEBÉ
LACTANCIA NATURAL
LA LACTANCIA EXCLUSIVA EN LOS PRIMEROS SEIS MESES, Y COMPLEMENTARIA, AL MENOS, HASTA LOS DOS AÑOS, ASEGURA UN CRECIMIENTO, UN DESARROLLO Y UNA SALUD ÓPTIMOS DEL BEBÉ A CORTO, MEDIO Y LARGO PLAZO.
La mejor forma de empezar
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realizarse independientemente de la forma de alimentación elegida por la madre.
Debes estar informada y conocer
los aspectos más destacados de la lactancia desde el período prenatal: bene cios, técnica, posturas e inicio del amamantamiento, con la certeza de que la mayoría de los problemas que surgen durante la lactancia tienen solución.
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El establecimiento del contacto piel con piel, acompañado de un entorno tranquilo, estimula al bebé a iniciar los re ejos de búsqueda y a reptar hasta el pecho, si no
es separado o se inter ere con estímulos externos, y a realizar un enganche espontáneo.
Siempre que tengas alguna inquietud al respecto, debes pedir ayuda especializada y evitar, así, posibles interferencias que di culten o pongan en riesgo la lactación.
La primera hora tras el nacimiento
del recién nacido es muy importante
para establecer el vínculo e iniciar el amamantamiento. Por ello, inmediatamente después del parto (o lo antes posible),
el bebé debe ser colocado en contacto piel con piel sobre el abdomen de la madre. Esto regula la frecuencia cardíaca y respiratoria, y la temperatura del bebé, lo cual facilita
su adaptación a la vida extrauterina, y debe
No forzar ni dirigir la cabeza del bebé. Hay que darle tiempo para que el enganche y la succión se produzcan de forma efectiva.
Tras el parto, el recién nacido se encuentra en un estado de alerta tranquila. Éste es un momento idóneo para la toma de contacto y reconocimiento de su madre, lo que favorece el inicio y la duración de la lactancia.
La posición para lactar debe ser la que mejor encaje con las necesidades y el momento en el que te encuentres. Adopta una postura que te resulte cómoda, facilitando que sea
el bebé el que se dirija al pecho y lo agarre
de forma espontánea.
leche arti cial o de cualquier otro tipo, ni chupetes, tetinas o pezoneras, ya que confunden y disminuyen la frecuencia de succión.
Si el amamantamiento no se puede iniciar en los primeros momentos tras el nacimiento, el inicio precoz de la extracción láctea tiene bene cios a largo plazo sobre la producción
de la leche.
Las premisas más importantes
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Que el contacto piel con piel y el inicio del enganche se realicen lo antes posible.
Que la lactancia siempre sea a demanda, sin patrones estándar u horarios establecidos: cuando el niño esté saciado, no querrá más
y soltará de forma espontánea.
No hay que ofrecer suplementos, como
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