Page 12 - Mi bebé y yo 345 - Diciembre 2021

#beneficiosdeestarbocaabajo
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PASAR TIEMPO BOCA ABAJO?
• Evita la plagiocefalia posicional: mantener al bebé boca abajo el máximo tiempo posible, a excepción de las horas de sueño, ayudará a reducir el número de casos de deformidades craneales.
• Favorece el control cefálico: al estar boca abajo, el bebé querrá levantar la cabeza para poder observar, porque, de lo contrario, no recibirá ningún estímulo.
• Tonifica la musculatura:
con la posición boca abajo,
se fortalece la musculatura del cuello, los hombros,
los brazos y el tronco, para
que el bebé pueda soportar el peso de la parte superior del cuerpo y, en un futuro, pueda realizar cambios posturales y desplazamientos. • Ayuda en el desarrollo
de la destreza manual:
mientras está en tummy time, el pequeño apoyará la mano abierta o querrá alcanzar objetos, entre otros, por lo que esta mano irá trabajando todas sus funciones.
• Mejora el sistema visual:
sobre todo, esto se potenciará cuando el bebé quiera alcanzar objetos, ya que deberá tomar conciencia del
espacio y calcular distancias.
• Estimula el tránsito intestinal: poner al bebé
en tummy time facilita
la eliminación de gases, previniendo la aparición
de cólicos del lactante.
• Potencia la estimulación motriz: gracias a esta posición, el bebé no tiene restricciones en su movimiento, lo que ayudará a que los hitos motores vayan apareciendo.
• Mejora el sistema vestibular: si buscamos hacer tummy time en brazos, sobre un rulo o en una pelota, el movimiento ayudará a trabajar este campo.
#12# Mibebeyyo
No existe una evolución idéntica en todos los niños. Cada niño se desarrolla a su ritmo, por lo que
nunca podemos comparar, y debemos considerar
la variabilidad como una parte natural del desarrollo. No obstante, ante cualquier duda sobre el desarrollo psicomotor, es importante consultar con un fisioterapeuta pediátrico experto en neurodesarrollo
y atención precoz. Veamos algunos hitos del desarrollo según la edad del bebé:
0meses Observamosqueelbebésujetalacabeza de forma muy intermitente y rápidamente se fatiga.
3meses Yaexistecontrolcefálico.Seproduceapoyo en codos, la columna está extendida y alineada,
las manos se encuentran abiertas y el apoyo empieza a producirse en la zona púbica.
4,5meses Empezamosaverunapoyoasimétrico. Un brazo está apoyado en codo, mientras que la otra mano busca coger objetos que tenga cerca.
5meses Observamoselpatrónnatatorio,enelqueel bebé eleva simultáneamente brazos y piernas al desear alcanzar objetos. Iniciará el apoyo en manos de una manera mucho más estable y frecuente.
6meses Elapoyoenmanosyaessimétrico,losbrazos se encuentran totalmente extendidos y el peso del cuerpo va hacia los pies y carga en las manos.
Evolución del desarrollo del bebé