Page 40 - Mib358 Enero-Febrero 2024

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?
#cómorealizarlocorrectamente
Cuando el masaje es respetuoso, se convierte en una oportunidad para compartir y profundizar
en la relación entre padres e hijos. Asimismo, utilizarlo como rutina en el día a día puede proporcionar grandes beneficios. El masaje:
• Genera un estado de bienestar
y de relajación, ya que estimula la producción de hormonas relajantes, como las endorfinas o la oxitocina, y ayuda al bebé a aliviar ciertas molestias, por ejemplo, cólicos
del lactante, tensión muscular, dolor de la dentición, exceso
de mucosidad, etc.
• Estimula el sistema circulatorio, respiratorio, muscular y gastrointestinal, combinando técnicas y movimientos que permiten atender cada parte
del cuerpo del bebé, lo que ayuda a descargar la tensión.
Se aconseja utilizar un aceite natural, preferiblemente inodoro, para que el olor de mamá
o de papá sea también
un vínculo de conexión.
• Favorece la comunicación y el vínculo entre la mamá, el papá y el bebé. Esta rutina ayudará a los padres a ganar
más confianza y seguridad. Es posible que aprendan a escuchar
y comprender el llanto del bebé, además de distinguir las señales entre cada estado de vigilia.
• Acelera la maduración del sistema nervioso, ayuda a la integración sensorial y agiliza la mielinización, muy importante para las conexiones sinápticas en el bebé.
• Favorece la conciencia del propio cuerpo y la formación de una imagen positiva de sí mismo.
Por este motivo, es importante hacerlo siempre con permiso y respetando los ritmos del bebé.
¿CUÁNDO ES MEJOR REALIZARLO?
Algunas mamás o papás asocian el masaje infantil
con el momento del baño o el cambio de pañal. Otras
se reservan esta cita para la hora de acostar al bebé por la noche. De hecho, no existe un momento “ideal”; cada madre o padre tendrá que basarse en las características de su hijo y en las “señales” que le comunica.
• Generalmente, el bebé aprecia más que lo toquen cuando se encuentra en un estado de “vigilia tranquila”; es decir, cuando no está durmiendo y está receptivo. La IAIM (International Association of Infant Massage) describe las señales de este estado. Aquí compartimos algunas:
- Focaliza la atención en su entorno.
- Realiza movimientos tranquilos y relajados.
- La respiración es regular.
- Expresa interés y concentración.
• Una vez determinado el momento “ideal”, se recomienda seguir una cierta rutina que se inicie con
el mismo ritual. De esta forma, se pueden vivir todos
los beneficios del masaje infantil. Esto es importante mencionarlo, ya que algunos progenitores, debido
a la inmediatez, quieren resultados en la primera sesión, y el masaje no funciona como una pastilla; funciona con el amor, la constancia y respetando los estados del bebé. • Asimismo, el papá o a la mamá deben elegir un momento tranquilo, libre de distracciones externas y ruidos de fondo (la radio, la televisión, etc.), y en el que se excluyan otras ocupaciones. En conclusión, el momento adecuado lo decide cada familia. Lo importante es que ambas partes quieran estar, porque la postura de quien da el masaje influye en la recepción del masaje en el bebé.
#40# Mibebeyyo