Page 53 - Mi bebé y yo 350 Septiembre-Octubre 2022

basada en evidencia científica y con un enfoque psicológico, en el que la mujer aprende a entender cómo funciona su cuerpo y a crear ese “espacio de calma y refugio”.
Las mujeres que realizan nuestra formación de hipnoparto son mujeres empoderadas, preparadas para afrontar cualquier tipo
de parto con conocimiento y confianza.
No obstante, siempre recomiendo que esta formación la hagan junto con sus parejas, porque, a veces, las mujeres podemos perder el foco, estamos más nerviosas, y es la pareja la que consigue liderar la situación y guiarnos, incluso en el tema de la respiración.
¿Qué otras herramientas nos pueden servir de ayuda para afrontar mejor el parto?
Es importante realizar una buena preparación al parto, tanto teórica como práctica, en la que esa formación sea actualizada y basada en la evidencia científica, y donde se entienda y promueva el parto desde una visión fisiológica. La información es poder.
¿Qué consejos darías a aquellas mujeres
que están a punto de convertirse en mamás? Que crean en ellas. La mejor preparación
al parto ya la tienen, y está dentro de ellas. Las mujeres tenemos el maravilloso poder
de crear vida, sabemos hacerlo, es algo innato.
Nunca debemos dudar de nuestra capacidad para gestar y dar a luz. También les diría que disfruten
y vivan todo el proceso
intensamente. Que confíen en su instinto maternal/paternal para poder criar
a su bebé. Lo que más alimenta a un bebé va a ser siempre el amor que le damos.
Si nos basamos en ese instinto, solo puede salir algo bueno.
Mibebeyyo #53#
¿Quieres más información sobre embarazo, parto y m(p)aternidad? En el podcast
El poder de crear vida, hablamos con Paula Camarós de muchos temas que te interesan. ¡No te lo pierdas! Está disponible en Spotify, Google Podcast, Apple Podcast e iVoox.