Page 3 - EBOOK PEMENUHAN NUTRISI & GIZI IBU HAMIL

PENDAHULUAN

Latar belakang
Masa kehamilan merupakan bagian penting dari 1000 Hari Pertama Kehidupan bagi anak,
gizi ibu selama hamil akan sangat menentukan pertumbuhan dan perkembangan anak
dimasa setelah lahir. Status gizi ibu hamil yang baik, serta pola penerapan gizi seimbang

selama kehamilan akan mendukung pemenuhan gizi bagi janin, sehingga dapat tumbuh
dan berkembang secara optimal. Kekurangan gizi selama kehamilan akan berdampak bagi
ibu dan bagi janin yang dikandungnya, bagi ibu akan berisiko terhadap komplikasi
kehamilan dan dapat menyebabkan kematian ibu saat melahirkan, sedangkan bagi janin
dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan dan tidak sempurnanya pembentukan
organ tubuh dan fungsi organ dan dalam jangka panjang dapat menyebabkan bayi lahir
dengan berat badan rendah (BBLR). lahir dengan panjang badan pendek (Stunting) dan
dampak jangka panjang menyebabkan tingginya risiko terkena penyakit tidak menular
(PTM) atau penyakit degenerative, seperti; penyakit Jantung Koroner, Hipertensi, diabetes
dan gangguan metabolisme lainnya.

Pengembangan Buku Saku Gizi (BSG) Bumil
Buku Saku Gizi (BSG) Bumil disusun dengan mengacu pada rekomendasi WHO tentang gizi
pada ibu hamil dan pedoman umum gizi seimbang serta pelayanan dan praktik gizi yang
standar bagi ibu hamil dan disesuaikan dengan kondisi lokal masyarakat. Buku Saku ini
dilengkapi dengan gambar dan contoh praktik gizi yang direkomendasikan bagi ibu hamil
sehingga lebih mudah dipahami oleh ibu hamil, kader dan petugas kesehatan.

Siapa yang dapat menggunakan Buku Saku Gizi Bumil
• Buku Saku ini dapat digunakan oleh ibu hamil dan keluarga (suami, orang tua, anak dan
anggota keluarga lainnya).
• Tenaga kesehatan dan kader posyandu dalam memberikan edukasi gizi pada ibu hamil
dan keluarga.

Isi Panduan
• Masalah gizi pada ibu hamil
• Menilai keadaan gizi ibu hamil
• Pelayanan Gizi dan Kesehatan pada hamil
• Gizi seimbang pada ibu hamil
• Contoh Menu Makanan pada Ibu hamil
• Zat Gizi Penting untuk ibu hamil (manfaat dan
sumbernya)
• Menilai konsumsi makanan dengan KMK-Bumi

E-Book
PEMENUHAN NUTRISI & GIZI IBU HAMIL ii