Page 28 - Manual auxiliarde conserje
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La manipulación manual de cargas queda normalizada en el R.D. 487/97
                  en que se define como "cualquier operación de transporte o sujeción de una

                  carga  por  parte  de  uno  o  más  trabajadores,  como  el  levantamiento,  la
                  colocación,  empuje,  la  tracción  o  el  desplazamiento,  que  por  sus

                  características o condiciones ergonómicas inadecuadas comporta riesgo, en
                  particular dorso lumbar, para los trabajadores".


                     Los principales efectos derivados de la carga física son a dos niveles:


                      •  Lesiones músculo esqueléticas: lumbalgias, alteraciones de los discos

                         intervertebrales, fracturas vertebrales por sobreesfuerzos, etc....
                      •  Fatiga física: dolores musculares.


                         La  CARGA  MENTAL  es  el  nivel  de  actividad  mental  necesario  para

                  desarrollar  el  trabajo.  Está  determinada  por  la  cantidad  y  el  tipo  de

                  información que suponen las demandas del lugar de trabajo y que requieren
                  por parte del trabajador una respuesta concreta.


                         Los principales factores de riesgo que determinan la carga mental son:


                      •  Cantidad y calidad de la información que se recibe.
                      •  Complejidad de la respuesta que se exige al trabajador.

                      •  Tiempo que dispone el trabajador para dar una respuesta.





                  3.8. MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS


                         Según el RD 487/1997, de 14 de abril, se entiende como manipulación
                  manual de cargas, cualquier operación de transporte o sujeción de una carga

                  por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación,
                  el  empuje,  la  tracción  o  el  desplazamiento,  que  por  sus  características  o

                  condiciones  ergonómicas  inadecuadas  entrañe  riesgos,  en  particular
                  dorsolumbares, para los trabajadores.












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