Page 130 - 1376

2. Sürekli Kaygı Envanteri

Kızların ve erkeklerinkendilerinianlattıklarıbazıcümleleraşağıda verilmiştir. Her cümleyiokuyun ve

hangisininsizin için en doğru olduğuna karar verin. “hemenhemen hiç” mi, yoksa “sık sık” mı? Daha
sonra sizi en doğru anlatanifadeninönündekiparantezlerarasına (X) işaretikoyun. Yanlış veya doğru

cevapdiye bir şeyyok. Herhangi bir cümle üzerinde fazla zamangeçirmeyin. Genellikle nasıl
hissettiğinizianlatanifadeyiseçmeyiunutmayın.

1. Yanlış yapacağım diyeendişelenirim

( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

2. Ağlayacak gibiolurum
( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

3. Kendimi mutsuzhissederim
( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

4. Karar vermekte güçlükçekerim

( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

5. Sorunlarımla yüz yüze gelmek bana zor gelir

( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sıksık

6. Çok fazlaendişelenirim

( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

7. Evde sinirlerimbozulur
( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

8. Utangacım
( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

9. Sıkıntılıyım

( ) hemen hemen hiç ( ) bazen ( ) sık sık

10. Aklımdan engelleyemediğim önemsiz düşünceler geçer ve beni rahatsız

117