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鐵瓶。食梨半個,吐渣。自昨日起,多寫字,覺左腰痛。是日腹中

                   屢屢作響,時流鼻涕,喉中腫爛尚未愈。午後侍和尚念經靜坐一小
                   時,微覺腰痛,不如前日之穩靜。三時食梨半個,吐渣。食香蕉半

                   個。午、晚飲米湯一盂。寫字百六十二。傍晚精神稍差,惡寒口
                   渴。本定於後日起斷食,改自明日起斷食,奉神詔也。斷食期內,

                   每日飲梨汁一個之分量,飲桔汁三小個之分量,飲畢嗽口。又因信
                   仰上每晨餐神供生白米(上句疑為「每晨餐,供神生白米……」)
                   一粒,將眠,食香蕉半個。是日無大便,七時就床。是夜神經過敏

                   甚劇,加以鼠聲、人鼾聲,終夜未安眠。口甚乾,後半夜腿痛稍
                   輕,微覺肩痛。


                       六日,晴暖,晚半陰,五十六度。斷食正期第一日。八時起
                   床。三時醒,心跳胸悶,飲冷水桔汁及梅茶一杯。八時起床,手足

                   乏力。頭微暈,執筆作字殊乏力,精神不如昨日。八時半飲梅茶一
                   杯。腦力漸衰,眼手不靈,寫日記時有誤字,多遺忘。九時半後精

                   神稍可。十時後精神甚佳,口渴已愈。數日來喉中腫爛亦愈。今日
                   到大殿去二次,計上下廿四級石階四次,已覺足乏力,為以前所

                   無。是日共飲梨汁一個,桔汁二個。傍晚精神不衰,較勝昨日,但
                   足乏力耳。仍時流鼻涕,晚間精神尤佳。是日不覺如何饑餓。晚有
                   便意,僅放屁數個,仍無便。是夜能安眠,前半夜尤穩安舒泰。眠

                   前以棉花塞耳,並誦神人合一之旨。夜間腿痛已愈,但左肩微痛。
                   七時就床,夢變為豐顏之少年,自謂係斷食之效。


                       七日,陰復晴,夜大風,五十四度。斷食正期第二日。六時半
                   起床。四時醒,心跳微作即愈,較前二日減輕。飲冷水甚多。六時

                   半即起床,因是日頭暈已減輕,精神較昨日為佳,且天甚暖故早起
                   床也。起床後飲桔汁一枚。晨覽《釋迦如來應化事蹟》圖。八時後

                   精神不振,打呼欠,口塞流鼻涕,但起立行動如常。午後身體寒益
                   甚,擁被稍息。想出食物數種,他日試為之。炒餅、餅湯、蝦仁豆

                   腐、蝦子麵片、十錦絲、鹹口瓜。三時起床,冷已愈,足力比昨日
                   稍健。是日無大便,飲冷水較多。前半夜肩稍痛,須左右屢屢互
                   易,後半夜已愈。


                       八日,陰,大風,寒,午後時露日光,五十度。斷食正期第三
                   日。十時起床。五時醒,氣體至佳,如前數日之心跳頭暈等皆無。

                   因天寒大風,故起床較遲。起床後精神甚佳,手足有力,到院內散
                   步。四時半就床,午後益寒,因早就床。是日食欲稍動,有時覺
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