Page 114 - 弘一大師傳_電子書

閑，無人跡，無人聲，面南，日光遮北，以樓為宜。是晚食飯，拂

拭大小便器、桌椅。

午後四時半入山，晚餐素菜六簋（簋：音癸，盛食物的圓形器

具），極鮮美。食飯二盂，尚未饜，因明日始即預備斷食，強止
之。榻於客堂樓下，室面南，設榻於西隅，可以迎朝陽。聞玉設榻
於後一小室，僅隔一板壁，故呼應便捷。晚燃菜油燈，作楷八十四

字。自數日前病感冒，傷風微嗽，今日仍未愈。口乾鼻塞，喉緊聲

啞，但精神如常。八時眠，夜間因樓上僧人足聲時作，未能安眠。

十二月一日，晴，微風，五十度。斷食前期第一日。疾稍愈，
七時半起床。是日午十一時食粥二盂，紫蘇葉二片，豆腐三小方。

晚五時食粥一盂，紫蘇葉二片，梅一枚。飲冷水三杯，有時混杏仁
露，小桔五枚。午後到寺外運動。

余平日之常課，為晨起冷水擦身，日光浴，眠前熱水洗足。自
今日起冷水擦身暫停，日光浴時間減短，洗足之熱水改為溫水，因

欲使精神聚定，力避冷熱極端之刺激也。對於後人斷食者，應注
意：

（一）未斷食時練習多食冷開水，斷食初期改食冷生水，漸次
加多。因斷食時日飲五杯冷水殊不易。且恐腹瀉也。

（二）斷食初期時之粥或米湯，於微溫時食之，不可太熱，因

與冷水混合，恐致腹痛。

餘每晨起後，必通大便一次。今晨如常，但十時後屢放屁不

止。二時後又打嗝兒甚多，此為平日所無。是日書楷字百六十八，
篆字百零八。夜觀焰口，至九時始眠。夜微嗽多惡夢，未能入眠。

二日，晴和，五十度。斷食前期第二日。七時半起床，晨起無
大便。是日午前十一時食粥一盂，梅一枚，紫蘇葉二片。午後五時

同。飲冷水三杯，食桔子三枚，因運動時，體倦故。是日舌苔白，
口內粘滯，上牙裡皮脫，精神如常，但過則疲□□。運動微覺疲

倦，頭眩暈。自明日始即不運動。

晚侍和尚念佛，靜坐一小時。寫字百三十二，是日鼻塞。摹大
同造像一幅。原拓本自和尚假來，尚有三幅明後續□□。八時半

眠，夜夢為升高跳躍運動。其處為器具拍賣場，陳設箱櫃幾椅並玩
具裝飾品等。餘跳越於上，或騰空飛行於其間，足不履地，靈捷異