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existente nos briefings das equipas para
realizar sessões de aquecimento, com a
ErgoForm, parceiro externo deste projeto,
a acompanhar mensalmente cada um
deles.

“Decidimos que os ergonomistas têm
de acompanhar estes briefings com
um aquecimento, porque este é um dos
principais momentos de prevenção. A
maioria das lesões músculo-esqueléticas
nos entrepostos acontece durante a
primeira hora de trabalho, porque é
a altura em que ainda não foi feito o
aquecimento. E onde é que acontece com
mais frequência, durante a primeira hora
de trabalho? Nas zonas de temperatura
controlada, portanto, as zonas de frutas
e legumes, que estão a 8°C”, acrescenta
Miguel Rocha.

Nicolas Oliveira | Preparação
Outra abordagem diferente é a afixação
Vê aqui o vídeo de apoios visuais simplificados nas zonas
sociais e de passagem obrigatória, tais
Sílvia Fernandes | Departamento de Manutenção; Miguel Rocha | Coordenador de Segurança e Saúde no Trabalho; Fernando Domingos | Departamento de Manutenção como os vestuários, os “pica-ponto” Colaboradores-piloto
e os locais dos briefings. Fora dos
Iniciado há dois anos, o Na realidade são várias momentos de briefing, está previsto um Nos dias em que a ErgoForm não está
Projeto ErgoTeams nasceu microlesões que se vão acompanhamento presencial individual presente, entram em ação os colaboradores-
com o objetivo de atuar acumulando até que, de para os colaboradores com mais piloto. Eles são um grupo de voluntários,
nos nossos entrepostos repente, há uma caixa mais O único método eficaz na dificuldades, sem que haja um impacto na identificados como os mais empenhados
alimentares, em concreto, pesada, ou um movimento produção global do entreposto. durante as ações nos briefings, que vão
junto das nossas equipas mal feito, e temos um prevenção de acidentes replicar os exercícios que a ErgoForm faz na
de preparação, com o acidente de trabalho. Claro de trabalho é uma postura No mesmo âmbito, o ErgoTeams vai, ainda, parte do aquecimento e dos alongamentos.
objetivo de prevenir que o colaborador associa instruir os colegas dos entrepostos na Assim, nos dias em que os técnicos
acidentes de trabalho, a lesão àquele último corporal correta melhor forma de realizarem alongamentos ergonomistas não estão presentes, os
particularmente as lesões movimento e não todos os durante as pausas e no final do seu turno, colaboradores-piloto repetem e incentivam
músculo-esqueléticas, outros movimentos errados sendo este o segundo momento-chave na os colegas da preparação a terem estes
que são o nosso principal anteriores que se foram prevenção. momentos, até tudo se tornar uma rotina, de
desafio de segurança e acumulando, até atingir forma que as equipas se tornem autónomas.
saúde no trabalho. Trata-se, o limite”, explica Miguel O único método realmente eficaz está Por último, o projeto terá o envolvimento
maioritariamente, de lesões Rocha, Coordenador de na prevenção dos acidentes de trabalho, dos nossos Gestores de Confiança, que A ideia nasceu de uma sugestão da Logística.
associadas à movimentação Segurança e de Saúde de com posturas corporais corretas na vão recolher feedback e acompanhar os Muitos destes colaboradores-piloto são
manual de cargas, com um Trabalho da nossa empresa. movimentação manual de cargas, assim colaboradores, durante a nova edição do pessoas com um passado ligado ao mundo do
efeito cumulativo de várias A preparação nos nossos como movimentos compensatórios para ErgoTeams. desporto ou à ginástica, pelo que conhecem
microlesões, que culminam entrepostos é o principal minimizar o risco de futuras lesões. E melhor os desafios ligados à ergonomia.
numa lesão grave. “Não há desafio, em termos de é a pensar na melhoria do bem-estar Consolidar uma cultura de segurança
aquela lesão, resultante de segurança e saúde no produtivo dos colegas do entreposto que ergonómica junto dos colaboradores da No final deste ano fiscal, queremos ter
um único grande esforço. trabalho. Não só pela o ErgoTeams entra, agora, na sua segunda preparação, enraizando a consciência de enraizados, na rotina dos entrepostos, estes
frequência dos acidentes edição, com uma nova metodologia. que a segurança não é algo que vem de dois momentos-chave: aquecimento durante
de trabalho ser mais ErgoTeams 2.0 fora, mas que se constrói, a cada dia, por os briefings e alongamentos nas pausas e no
elevada do que, por Em primeiro lugar, o projeto vai, agora, cada um de nós, é o principal objetivo final do turno.
exemplo, nas lojas. aproveitar a dinâmica de grupo positiva para 2022.
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