Page 115 - E-Modul Sel (PBL) - Linda Safitri
P. 115
Merencanakan dan Melaksanakn Penyelidikan
Gambaran Kasus
Di Pekanbaru, seorang atlet muda bernama Riko mengalami overtraining
syndrome akibat latihan intensif tanpa jeda yang cukup. Demi mencapai
prestasi, Riko berlatih hingga enam jam sehari di bawah cuaca panas,
yang menyebabkan kelelahan fisik dan mental. Akibatnya, ia mengalami
nyeri otot berkepanjangan, sulit tidur, mudah cedera, bahkan sempat
pingsan karena dehidrasi. Dokter mendiagnosisnya dengan overtraining
syndrome, kondisi di mana tubuh tidak mampu pulih dari tekanan fisik
yang berlebihan. Kasus ini menjadi peringatan akan pentingnya menjaga
keseimbangan antara olahraga dan istirahat, serta perlunya
pengawasan dari ahli untuk mencegah dampak buruk pada kesehatan.
Sumber : https://www.bbc.com/indonesia
Rencana Pelaksanaan
1. Guru memberikan pengarahan dan penjelasan terlebih dahulu dengan
mengaitkan pada materi.
2. Berdasarkan rumusan masalah yang telah dibuat sebelumnya
mengenai artikel “Dampak Olahraga Berlebihan pada Kesehatan
Manusia” dan juga setelah mengamati gambaran kasus diatas, coba
diskusikan dan lakukan rencana penyelidikan bersama teman
sekelompok dengan berbagi tugas!
3. Dalam melakukan penyelidikan yang akan dilakukan, diskusikanlah
dengan anggota kelompok sesuai dengan jobdesk masing-masing!
4. Penyelidikan yang dilakukan sesuai dengan rumusan masalah yang
ananda buat!
E-Modul Berbasis PBL Materi Sel Kelas XI SMA/MA 99
