Page 99 - สถาบันพัฒนาคุณภาพวิชาการ (พว.)
P. 99
๑๒) การแขง่ ขนั ทมี ทชี่ นะการเลน่ ลกู จะได้ ๑ คะแนน และไดส้ ทิ ธเิ์ สริ ฟ์ โดยผู้เล่นทีมนั้นต้องหมุนตามเข็มนาฬิกาไป ๑ ตําแหน่ง การชนะในแต่ละเซต ทีมท่ี ทําได้ ๒๕ คะแนนก่อน (ยกเว้นเซตตัดสิน) และมีคะแนนนําทีมตรงข้ามอย่างน้อยท่ีสุด ๒ คะแนน จะเป็นทีมชนะการแข่งขันเซตน้ัน ถ้าทําคะแนนได้ ๒๔ คะแนนเท่ากัน จะแข่งขันกันต่อไปจนกว่าทีมใดทีมหนึ่งทําคะแนนนําอีกทีมหนึ่งอย่างน้อยที่สุด ๒ คะแนน เช่น ๒๖ : ๒๔, ๒๗ : ๒๕
การชนะการแข่งขัน ทีมที่ทําได้ ๓ เซต เป็นทีมท่ีชนะการแข่งขัน
ในกรณีที่ได้เซตเท่ากัน ๒ : ๒ การแข่งขันเซตตัดสิน (เซตที่ ๕) จะแข่งขันกัน ๑๕ คะแนน และต้องมีคะแนนนําอีกทีมหน่ึงอย่างน้อยท่ีสุด ๒ คะแนน
๑๓) การหยุดพัก การหยุดพักระหว่างเซต พักได้เซตละ ๓ นาที
๑๔) การเปลี่ยนแดน การเปล่ียนแดนจะเปล่ียนเม่ือเสร็จส้ินการแข่งขัน ในแต่ละเซต ยกเว้นเซตตัดสิน ทีมใดทําได้ ๘ คะแนนก่อน จะต้องเปลี่ยนแดนกันทันที โดยตําแหน่งผู้เล่นจะยังคงเหมือนเดิม
๑๕) การขอเวลานอก แต่ละเซตจะขอเวลานอกได้ ๒ ครั้ง คร้ังละ ๓๐ วินาที และระหว่างเซตที่ ๑ ถึง ๔ เมื่อทีมใดทําไปถึงคะแนนที่ ๘ และคะแนนท่ี ๑๖ ในแต่ละเซต จะให้เวลานอกทางเทคนิคโดยอัตโนมัติ ครั้งละ ๖๐ วินาที ในเซตตัดสิน (เซตท่ี ๕) ไม่มีการให้เวลานอกทางเทคนิค แต่ละทีมขอเวลานอกตามปกติได้ ๒ คร้ัง ครั้งละ ๓๐ วินาที
๑๖) ทักษะพื้นฐานในการเล่นวอลเลย์บอล
๑. การยืนในท่าเตรียมพร้อม
ยืนย่อเข่าก้มตัวเล็กน้อย เท้าแยกพอประมาณ เปิดส้นเท้าเล็กน้อย แขนทั้งสองปล่อยไว้ข้างหน้า ตามอง ลูกบอลตลอดเวลา
การยืนท่าเตรียมพร้อม
การออกกําลังกายโดยการเล่นกีฬา 97
