่ วันที 8 กุม าพันธ์ 2564 ี วิธการลดใช้น ้า : กนเน้อสัตว์ให้น้อยลง ื ิ ี วิธการวัดและประเมินตนเอง ี ื ิ ถ้าหากเรากนเน้อวัว1kgจะเท่ากับเราเสยน ้าไป15415ลิตรแต่ถ้าเรากน ิ ื เน้อสัตว์ให้น้อยลงเราก็จะเสียน ้าน้อยลง