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Chapter 9：疫情后的生活

的后果：苦。如果能够了知体验真相，对一切事物不再执取

贪爱，所得到的是无尽的清凉自在，佛称之为涅楊之乐。这种

乐已经超越一切世间物质和精神之快乐，对世间乐不再需要
去寻求，对任何不如意事也不再排斥。

以简单的方法来形容佛陀对乐的看法：“我要快乐”

是众生所希求的，若拿掉“要”，就是“我快乐”；再舍掉

“我”，剩下的就是“快乐”。
再看回我南非朋友的短信“做我所喜欢的事情就是自

由，喜欢我所做的事情就是快乐！”我回答道：“赞叹，不

过我有不同的想法，对一切境无所系缚是自由，无贪、楊、痴

则是快乐。”
祝福大家找到永恒持续快乐的方法！

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