Page 82 - 疫情下，看人心——马嘶龙吟系列

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一个有意义的理想、指导或教育他人、做你想做的事、属 很多人都把「喜悦」当成快乐，其实「喜悦」比快乐更

于你自己的时间、你的健康 ─ 记得优先将那些大石头放进去， 恒久、更超越，是一种人生的自我升华与呈现。怎样才是喜悦的
否则你将无法得到全部。 人生？

假如你只想品尝那些细小的东西（即那些砂烁），那你的 人活着不是靠身体，而是靠心！喜悦无处不在，其实不在
生命只是充满着细小的东西。你将无法拥有更真实而富有价值的 心外，而是在我们心中。这个喜悦的宝藏我们原本就有，只是没

时间去照顾那些大而重要的东西（大石头）。 有被发现而已。

当你在沉思这小故事的意义时，问问自己：那一些是我生 一个人活着喜悦不喜悦，关键在于我们的内心。如果我们
命中的「大石头」？ 然后优先将它们放进你的瓶子之中。 的心是喜悦的，那么在那里都是喜悦的；如果内心是喜悦的，
那么做什么都是喜悦的。所以决定我们心情的，不是别人，而是
生命不是一场竞赛。它是一段可以让你在每个脚步中回
自己。
味的旅程。昨天已经是历史，明天还是一个迷，而今天则是一份
礼物！ 因此，人生的喜悦不一定来自顺境。从逆境中的历练也能

使我们成长，而从成长中才能体会到人生真正的喜悦。不要把人
(Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a
生的喜悦只设定在称心如意或荣华富贵。
gift. That is why it is called PRESENT)
「喜悦」是一种心态。有了喜悦的心态，即使逆境都能以
在我们的人生成长过程中，必然要面对种种顺、逆境。每
乐观而平常心的态度去对待。我们要学习随缘放下，心不随境
个人在一生中都在追求快乐，然而快乐的定义又是什么呢？
转，以感恩心转化阻力，以智慧心明了因缘，因喜悦而能自在。
其实快乐是无法定义的。因为每个人的生命观、价值观不 这就是喜悦的心态，创造喜悦的人生。

同，所追求的目标也就不一样。快乐也是随着个人的心境与机遇
人生之中，多一点感恩及赞美，宽容与饶恕；人生之中，
而变幻无常，不会恒久。
多一点给予及关心他人，放下仇恨与抱怨，我们的人生将充满
中国漫画艺术家丰子恺说：既然无处可逃，不如「喜悦」。 喜悦！